«الغذاء والدواء»: تناول وجبات غذائية صحية ومتوازنة تزيد التركيز وتحسِّن الأداء الدراسي

أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، اليوم الخميس، أن تناول وجبات غذائية صحية ومتوازنة خلال اليوم تسهم في زيادة قوة التركيز وتحسّن من الأداء الدراسي.

وقالت «الغذاء والدواء»، عبر حسابها بتويتر، إن من ضمن أهمية الوجبات الغذائية متوازنة العناصر خلال اليوم تجنب الشعور بالإرهاق والتعب والجوع، تزويد الجسم بالطاقة الأزمة أيضًا.

تناول وجبات غذائية صحية ومتوازنة خلال اليوم تساهم في زيادة قوة التركيز وتحسّن من الأداء الدراسي.#المتسوق_الذكي #الغذاء_والدواء pic.twitter.com/d6GiNXM5rC

— هيئة الغذاء والدواء (@Saudi_FDA) March 2, 2023