أرشيف الكاتب: أ.د خالد بن عبدالعزيز الشريدة

تصدمك الحياة أحياناً بأخبار أو أحداث ( تكدر خاطرك )..!! وقبل الحديث عن العلاج أقول بأن النعم التي نتقلب بها لا تقاس ولا تقارن بالمصائب التي تمر بنا .. !! بل إن حقيقة المصائب هي جزء من التقصير في الشكر تجاه النعم التي نتقلب بها .. !! (وما أصابكم من مصيبة فبما كسبت أيديكم ).… المزيد

بمناسبة اليوم العالمي للغتنا العربية والذي يسعد اليوم ( 18 من ديسمبر) بحمله لاسمها .. أكتب هذه المشاعر حبا ووفاء وانتماء : اللغة العربية ليست فقط الكلمات المنطوقة .. أو المفردات المكتوبة .. إنها الهوية التي تشعرك بالانتماء إلى لغة القرآن ( إنا جعلناه قرآنا عربيا لعلكم تعقلون ) أي لتعقلوا حدوده وتفهموا معانيه ..… المزيد

فهم طبيعة النفس البشرية وتقلباتها وتصرفاتها يعيننا على التعامل معها. ومن المظاهر التي تزعج العقلاء من الناس ان تلحظ من (البعض) كلاما تصريحا أو تلميحا او إشارة أو همزا او لمزا تشعر بأن وراء ذلك نقصا او انتقاصا من أحد لأحد !! وهذا (الانتقاص) يتنوع ويتشكل ويختلف .. فقد يكون من فرد لفرد او من… المزيد

‏🖋️ السؤال الذي أطرحه للجميع هو : ‏هل ترى بأن واقعك الذي تعيشه مع ‏نفسك .. هو نسختك الأصلية الأصيلة .. أم أن لديك من الإمكانات والقدرات والذكاء المكنون لديك .. وبالتالي يمكن أن تكون أفضل مما أنت عليه الآن .. ؟ ‏هذا التساؤل الاستراتيجي كي نجعل من أنفسنا حكيمة وحاكمة على حقائقنا؟ ..!! ‏من… المزيد

🖋️الامتنان هو قدرتنا على تقدير الخير والنعم التي تلحقنا أو تلاحقنا في الحياة. وهو في حقيقته أخص من الشكر. ولهذا المعنى الراقي في الحياة آثاره الإيجابية الكبيرة على الشخصية .. حيث يتمتع (الممتنون) بصحة نفسية تنعكس على صحتهم الجسدية .. كما يؤكد الواقع ودراساته وملاحظاته بأن (الممتنين) أكثر قبولا وأكثر مرونة وأريحية وأقل عصبية. إن… المزيد