تعرف على السعرات الحرارية لبعض أصناف مائدتك الرمضانية

نشرت الهيئة العامة للغذاء والدواء إنفوجرافيك يوضح عدد السعرات الحرارية في بعض الأصناف التي تتكون منها مائدة الإفطار الرمضانية.

وأوضحت الهيئة، أن عدد السعرات الحرارية يختلف باختلاف كمية السكر المضاف إلى الأصناف في المشروبات، والإضافات المكونة منها الوصفة في الحلويات، وطريقة التحضير في الأطباق الساخنة.

وجاءت الحلويات في مقدمة الأصناف التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، حيث تحتوي الكنافة على 450 سُعراً لكل 100 جرام، يليها بلح الشام والبسبوسة والكاسترد والقطايف.

تعرف على السعرات الحرارية لبعض أصناف مائدتك الرمضانية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *