«الغذاء والدواء» تنصح بتقليل شراب النكتار ورقائق البطاطس والمشروبات الغازية

نصحت هيئة الغذاء والدواء، بالتقليل من تناول الأطعمة الفقيرة من العناصر الغذائية، مثل شراب النكتار ورقائق البطاطس المقلية والمشروبات الغازية.

وأوضحت هيئة الغذاء، عبر حسابها بموقع «تويتر»، أن «تلك الأغذية تحتوي على كميات عالية من الدهون والسكريات والسعرات الحرارية».

كما تنخفض بها نسبة الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم، لذا ينصح بالتقليل منها قدر الإمكان.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *