يتباين الأشخاص في أمزجتهم المتعلقة بشرب عصائر مختلفة في شهر الصيام، فالتنوع في عصائر الفاكهة يعطى الخيار لهم لاختيار الأنسب و المفضل لهم، خاصة و أن هناك الكثير من الفاكهة، التي يمكن أن نحصل منها على عصائر متنوعة و لذيذة، و من بين هذه المشروبات عصائر الفواكه المختلفة.
فهناك عدد كبير من الفواكه التي تتزامن مع شهر رمضان، و لا مشكلة على الإطلاق من تجربة عدة أنواع من عصائر الفاكهة الطازجة من يوم لآخر، بما يضمن إمداد أفراد الأسرة بكافة احتياجاتهم من الفيتامينات و الأملاح المعدنية المختلفة.
* عصير الأناناس
يساعد عصير الأناناس على الهضم و مفيد جداً للمعدة، كما إنه مدر لبول، و طارد للسموم في الجسم، و ينصح به المصابون بـفقر الدم و عسر الهضم، و أيضاً له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة.
* عصير المشمش
ينصح بعصير المشمش للأشخاص المصابون بوهن العظام، و كذلك الوهن العقلي، و المصابون بفقر الدم، كما إنه مفيد جداً للأطفال، بالإضافة إلى فوائده في مكافحة الإسهال.
* عصير الليمون
عصير الليمون مفيد جداً للأطفال في طور النمو، ولمكافحة أمراض البرد، والأنفلونزا في الشتاء.
* عصير التوت:
يعمل عصير التوت على تقوية وظائف الكبد، وينظم الجهاز العصبي، كما ينصح به المصابون بـالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها.
* عصير العنب:
طارد للسموم و ينصح به مرضى الكليتين و الأمعاء و أمراض القلب، و ارتفاع ضغط الدم، كما انه مزيل لاحتقانات الكبد، و يخفف من التهابات الجهاز الهضمي، و هو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية، و ينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات.
* عصير الفراولة:
عصير الفراولة مرطب و ملين، إذا أخذ ممزوج بالماء، و قابض إذا أخذ بمفرده، و يوصف بأخذه غرغرة ضد التهابات الحلق و لبلعوم.
* عصير الخوخ :
غني جداً بفيتامين سي، و مفيد للمراهقين، وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة.
* عصير البرتقال:
ينصح بعصير البرتقال للأطفال و المراهقين في طور النمو، كما ينصح به في فترة النقاهة، بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا.
* عصير الكرز:
الكرز غني بالعناصر المعدنية و مقوي لمفاصل الجسم، كما أن شربه لمدة تزيد على يومين، يسهل عملية طرد السموم و الفضلات من الجسم.
* عصير التفاح :
عصير التفاح مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة، لغنائه بالألياف، كما أنه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض.