للصيام معانٍ دينية ووجدانية نفيسة ، تتمثل فى كبح جماح النفس ، وخضوعها لما أمر به الله عز وجل ، و”التدخين” من العادات السيئة التى إبتلى بها كثير من الناس ، والتى تتحكم فى حياتهم ، وتجعلهم أسرى لها ، وبالطبع فإن المدخنون يتركون هذه العادة السيئة طوال أيام رمضان ، ولكن ومع لحظة أذان المغرب يسارع المدخنون إلى الإفطار على “سيجارة“، ولا يعلمون خطورة ما يفعلون.
يسبب الإفطار على سيجارة جلطات المخ ، والسكتات الدماغية وقرحة المعدة ، وحدوث ضيق بشرايين القلب ، والسكتة القلبية المفاجئة ، والإضطرابات القلبية ، ومن مضاعفات الإفطار على سيجارة الزيادة فى إفراز الأحماض بالمعدة ، وهو ما يسبب زيادة نسبة الإصابة بارتجاع المرىء وقرح المعدة بنسبة عالية والنتيجة الأخطر هى الإصابة بأورام المعدة.
وهذا يسمى بالدخول المفاجئ للنيكوتين إلى الصدر، وبالتالى يحدث ضيق شعبى حاد مفاجئ ، وهنا يصبح المدخن أكثر عرضة للسدة الرئوية المزمنة وأكثر عرضة للإصابة بأورام الرئتين ، ومن هنا تأتى النصيحة الأهم والأقوى وهى الإمتناع فوراً عن تدخين السيجارة على الإفطار ، لكن يمكنك إستعمال بدائل أخرى للنيكوتين مثل اللبان وأقراص المضغ التى تحتوى على بدائل للنيكوتين.