الحلقة الثالثة

في عصر التكنولوجيا الرقمية، أصبح الإعلام الرقمي جزءًا لا يتجزأ من تفاصيل الحياة اليومية، لا سيما مع الانتشار الواسع للهواتف الذكية ومنصات التواصل الاجتماعي. وقد أتاح هذا التطور وصولًا فوريًا وسريعًا إلى المعلومات والأخبار، إلا أن هذا الانفتاح الرقمي المتسارع لم يخلُ من آثار نفسية واجتماعية معقدة، خاصة لدى فئة الشباب.

أولًا: التأثيرات النفسية العامة للإعلام الرقمي

1. تغير أنماط التواصل الاجتماعي
أحد أبرز التأثيرات النفسية للإعلام الرقمي يتمثل في التحول الجذري في أنماط التواصل الاجتماعي. فبعد أن كانت العلاقات تعتمد على اللقاءات المباشرة، أصبح التفاعل يتم عبر الشاشات. هذا التحول قد يُفضي إلى شعور بالعزلة الاجتماعية، حيث يبدو الفرد محاطًا بالأصدقاء رقميًا، لكنه يفتقر إلى روابط إنسانية عميقة على أرض الواقع. وتشير العديد من الدراسات إلى أن الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي يرتبط بارتفاع مستويات القلق والاكتئاب، خصوصًا بين فئة الشباب.

2. التأثير على تقدير الذات
يسهم الإعلام الرقمي في تشكيل صورة الفرد عن ذاته، لا سيما من خلال المقارنات الاجتماعية المستمرة مع الآخرين. فالصور المثالية وأنماط الحياة المُبالغ في عرضها على المنصات الرقمية قد تولد شعورًا بالنقص أو عدم الكفاءة، ما ينعكس سلبًا على الصحة النفسية، ويعزز القلق والتوتر والضغط لتحقيق معايير غير واقعية.

3. تدفق المعلومات والضغط النفسي
يُعد الإعلام الرقمي مصدرًا غنيًا للمعلومات، وهو ما يحمل جانبًا إيجابيًا يتمثل في فرص التعلم والتطور الذاتي. إلا أن التدفق الهائل والمتسارع للمحتوى، خصوصًا الأخبار السلبية مثل الحروب والكوارث، قد يؤدي إلى التشتت الذهني، والقلق، والخوف، ويؤثر على نظرة الأفراد للحياة والعالم.

4. تأثير الإعلانات الرقمية
تلعب الإعلانات الرقمية الموجهة دورًا كبيرًا في التأثير على سلوك الأفراد وتوجهاتهم الاستهلاكية. فالشعور بالضغط لاقتناء منتجات معينة أو اتباع أنماط حياة محددة قد يُضعف الرضا الذاتي، ويؤثر سلبًا على الصحة النفسية، خاصة لدى الشباب.

ثانيًا: الأطر والنظريات الإعلامية المفسِّرة للتأثير النفسي

1. نظرية التهيئة والإطار (Framing Theory)
تركز هذه النظرية على كيفية صياغة الإعلام للمعلومات وتقديمها للجمهور، بحيث يمكن للحدث الواحد أن يُعرض بطرق مختلفة تؤثر على تفسير المتلقي وفهمه.
التطبيق على الإعلام الجديد: غالبًا ما يُقدَّم المحتوى الرقمي للشباب السعودي بأسلوب مثير أو مختصر، مثل الفيديوهات السريعة أو العناوين الجاذبة، مما قد يؤدي إلى تكوين تصورات مشوهة أو أحكام متسرعة.
الأثر النفسي والاجتماعي: زيادة التوتر النفسي، وتشكيل انطباعات غير دقيقة، خاصة عند التعرض المستمر لمحتوى سلبي أو مثير للخوف.

2. نظرية الاستخدامات والإشباعات (Uses and Gratifications Theory)
تفترض هذه النظرية أن الأفراد يستخدمون وسائل الإعلام لتحقيق حاجاتهم الخاصة، مثل الترفيه، التعلم، التفاعل الاجتماعي، أو الهروب من ضغوط الواقع.
التطبيق على الإعلام الجديد: يستخدم الشباب السعودي الإعلام الرقمي لمتابعة الأخبار، والتواصل الاجتماعي، وقضاء أوقات الفراغ.
الأثر النفسي والاجتماعي: قد يكون الاستخدام إيجابيًا عند تحقيق المعرفة والتواصل، لكنه يتحول إلى سلبي عند الإفراط، مؤديًا إلى الإدمان الرقمي، والعزلة الاجتماعية، وتدهور الصحة النفسية.

3. نظرية التأثير المباشر (Hypodermic Needle Theory)
تفترض هذه النظرية أن الإعلام يؤثر بشكل مباشر وقوي على الجمهور.
التطبيق على الإعلام الجديد: الأخبار العاجلة والحملات الدعائية الرقمية قد تؤثر فورًا على مشاعر الشباب وسلوكهم، خصوصًا في حال ضعف مهارات التفكير النقدي.
الأثر النفسي والاجتماعي: زيادة القلق، والتوتر، واتخاذ قرارات متسرعة مبنية على محتوى عاطفي أو مضلل.

ثالثًا: أنواع وسائل الإعلام الجديد الأكثر استخدامًا بين الشباب السعودي

1. وسائل التواصل الاجتماعي
تشمل: تويتر، إنستغرام، سناب شات، تيك توك، فيسبوك، ويوتيوب.
الاستخدامات:

التواصل مع الأصدقاء والعائلة

متابعة الأخبار والمحتوى الثقافي والترفيهي

التعبير عن الرأي والمشاركة المجتمعية

الأثر النفسي والاجتماعي:

إيجابي: تعزيز التواصل، تنمية المهارات الإبداعية، الوصول إلى المعرفة

سلبي: المقارنات الاجتماعية، القلق، الإدمان الرقمي، الشعور بالعزلة

2. الألعاب الإلكترونية
الاستخدامات: الترفيه، تنمية مهارات التخطيط وحل المشكلات، التفاعل مع مجتمعات اللعب.
الأثر النفسي والاجتماعي:

إيجابي: تحسين التركيز والعمل الجماعي

سلبي: الإدمان، العزلة، العدوانية، ضعف الأداء الدراسي

3. المدونات والمنصات التفاعلية
مثل: Medium، Reddit، والمنتديات الإلكترونية.
الأثر النفسي والاجتماعي:

إيجابي: تعزيز التفكير النقدي وتبادل المعرفة

سلبي: التعرض لمعلومات مضللة أو نقاشات ضاغطة نفسيًا

4. منصات الفيديو والبث المباشر
مثل: يوتيوب، تيك توك، وإنستغرام لايف.
الأثر النفسي والاجتماعي:

إيجابي: التعلم الذاتي وتحفيز الإبداع

سلبي: ضعف التركيز، القلق، الشعور بالنقص نتيجة المقارنات

رابعًا: التأثيرات النفسية السلبية للإعلام الجديد على الشباب

1. القلق النفسي
أسبابه: التعرض المستمر للأخبار السلبية، المقارنات الاجتماعية، ضغط التفاعل الرقمي.
آثاره: توتر دائم، اضطرابات النوم، ضعف التركيز الدراسي والوظيفي.

2. الاكتئاب
أسبابه: المقارنات المستمرة، التنمر الإلكتروني، المحتوى السلبي.
آثاره: انخفاض تقدير الذات، العزلة الاجتماعية، فقدان الاهتمام بالحياة اليومية.

3. العزلة الاجتماعية
أسبابها: الاعتماد على العلاقات الافتراضية، الإفراط في الألعاب ووسائل التواصل.
آثارها: ضعف المهارات الاجتماعية، الشعور بالوحدة والانفصال عن المجتمع.

4. ضعف التركيز والانتباه
أسبابه: تعدد المنصات، الإشعارات المستمرة.
آثاره: انخفاض الأداء الأكاديمي، صعوبة إنجاز المهام طويلة المدى.

خاتمة
يتضح أن الإعلام الرقمي ليس مجرد وسيلة ترفيه أو نقل معلومات، بل قوة مؤثرة في التكوين النفسي والاجتماعي للشباب السعودي. وبينما يحمل فرصًا كبيرة للتعلم والتواصل والانفتاح، فإن الإفراط في استخدامه دون وعي قد يؤدي إلى آثار نفسية سلبية عميقة. إن فهم النظريات الإعلامية، وتعزيز الوعي الرقمي، وتنمية مهارات التفكير النقدي، تمثل أدوات أساسية لحماية الصحة النفسية للشباب، وتحويل الإعلام الجديد من مصدر ضغط إلى وسيلة إيجابية للتنمية الفردية المجتمعية!

عيسى المزمومي

مقالات سابقة للكاتب