طب وصحة

كشفت مدينة الملك سعود الطبية عن أبرز عوامل الخطر التي قد تؤدي لأمراض القلب الوعائية. وتعرّف وزارة الصحة أمراض القلب الوعائية، بأنها مجموعة من الاضطرابات التي تصيب القلب والأوعية الدموية. وأوضحت المدينة أن اتباع النظام الغذائي غير الصحي، وارتفاع ضغط الدم، والتدخين، والزيادة المفرطة في الوزن، من أبرز العوامل المؤثرة في القلب. وأضافت في إنفوجراف… المزيد

القرفة من أهم التوابل التي يستخدمها الناس يومياً في جميع أنحاء العالم، ليس كإضافات في طهي اللحوم والدواجن فقط، أو ضمن مكونات شاي «كرك» أو على سطح مشروب «السحلب»، بل إن القرفة نبات طبي متعدد الأوجه، وهي العنصر الأبدي للطب الاستوائي. تأثيرات صحية ملموسة وفق نتائج مئات من الدراسات الطبية والعلمية الحديثة، تعدّ القرفة اليوم… المزيد

كشفت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة تاتيانا زاليتوفا أن مغلي وشاي ومنقوع الزنجبيل يساعد في تحسين حالات أمراض البرد وقرحة المعدة ، موضحة «يعتقد أن للزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات، سواء في تجويف الفم أو الجهاز الهضمي بصورة عامة. لذلك يوصى باستخدام شاي الزنجبيل أو مغليه عند الإصابة بنزلات البرد. ولكن يجب أن نعلم أن هذا لا… المزيد

أوضح المجلسُ الصحي السعودي، أن هناك علامات تدلُّ على الجفاف لدى كبار السن أو الصغار على حدّ سواء. وتتمثّل العلامات في ستة تغيرات؛ تتمثل في: شعور الشخص بالعطش، وجفاف الفم والشفتين والعينين. وأيضًا تعرضه للدوار أو الدوخة، والتبول أقلّ من أربع مرات خلال اليوم، وشعوره بالتعب، والتبول بلون أصفر داكن وقوي الرائحة. علامات الجفاف عند… المزيد

طمأنت وزارة الصحة المواطنين والمقيمين في المملكة بشأن تصريحات منظمة الصحة العالمية خلال مشاركتها في منتدى دافوس 2024م الاقتصادي، عن مرض خطير قادم باسم X، قد يكون أكثر فتكاً من كورونا، مبينة أن تصريحات المنظمة هي سيناريو افتراضي ومحاكاة افتراضية لما قد يحدث، وأن الأمر ليس خطيراً بحجم السياق الذي ورد فيه. ولفتت النظر إلى… المزيد

عرّفت مدينة الملك سعود الطبية متلازمة “بيكا” بأنها اضطراب غذائي يجعل المصاب بها يتناول مواد لا تحتوي على أي قيمة غذائية، وتحدث في أغلب الأحيان للأطفال والسيدات الحوامل، بشكل مؤقت. وأوضحت المدينة أن المتلازمة تحدث عند الأشخاص الذين يعانون من إعاقات ذهنية خاصة ذوي اضطراب طيف التوحد، وغالبًا ما تكون شديدة وتستمر فترة أطول لدى… المزيد

حذرت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، من تجاوز الحد المسموح به في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين. وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة»، عبر منصة (إكس)، أن «زيادة الكافيين تتسبب في ارتفاع ضغط الدم». ونصحت وزارة الصحة، بعدم تجاوز أربعة أكواب من القهوة، وذلك حرصا على الحياة الصحية في بيئة العمل. مهما زاد ضغط العمل… المزيد

ذكرت دراسة أسترالية أن آلام أسفل الظهر الحادة تتطلب نهجاً جديداً لتحسين العلاج، وأن التعافي منها يكون ببطء، ويمكن أن تستمر حتى بعد شفاء الإصابة الأولية. وأوضح الباحثون المشاركون في الدراسة التي نشرت نتائجها الاثنين، بمجلة الجمعية الطبية الكندية، أن كثيراً من الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المستمرة لأكثر من 12 أسبوعاً، يظلون… المزيد

بعد الماتشا وشاي البابونج والشاي الأخضر وشاي الياسمين وشاي الكركديه وغيرها الكثير، أصبح نوع جديد آخر من الشاي رائجًا عبر الإنترنت هو شاي الأناناس. وشاي الأناناس منقوع مبهج مصنوع من خيرات الأناناس الاستوائية، يكتسب شعبية ليس فقط لنكهته الفريدة ولكن أيضًا لفوائده الصحية المحتملة. فوفقا لدراسة نشرت بالمجلة العالمية للعلوم الحيوية والتكنولوجيا الحيوية، فإن مخلفات… المزيد

تتزايد حالات مرض الكبد الدهني، بما في ذلك حالات مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) في الهند. فقد أصبح أكثر انتشارًا بين الشباب والأطفال. إنه ليس شائعًا في الهند فحسب، بل يُرى في أجزاء أخرى كثيرة من العالم أيضًا. وفي هذه الحالة، يتراكم الكثير من الدهون في الكبد. وعندما يحدث ذلك للأشخاص الذين يستهلكون القليل… المزيد

الدوار هو الإحساس بالحركة والدوخة ، حيث يشعر الأشخاص المصابون بالدوار وكأنهم يتحركون أو أن البيئة المحيطة بهم تدور. لكن الدوخة التي تحدث في الدوار تختلف عن أشكال الدوخة الأخرى. ويجد الأشخاص الذين يعانون من الدوار الشديد صعوبة في القيام بالحد الأدنى من المهام اليومية بسبب الإحساس بالدوران. ما هي أنواع الدوار: يوضح استشاري جراحة… المزيد

أكد المجلس الصحي السعودي، أن الاحتياج اليومي للبالغين من عمر 19 إلى 64 عامًا، من فيتامين “سي” هو من 65 إلى 90 ملجم، للرجال والنساء، على حد سواء. وقال “الصحي السعودي”: إن لتناول كميات كبيرة من فيتامين “سي”، وزيادته في الجسم أضرارًا عدة، منها: حدوث ألم في المعدة، وإسهال، وانتفاخ البطن. إضافة إلى تكون حصاة… المزيد

أكدت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، أن تسمم الدم الجرثومي هو عدوى في مجرى الدم ينتج عن انتقال عدوى بكتيرية على الأغلب من مكان آخر في الجسم مثل الرئتين أو الجلد إلى مجرى الدم، وغالبًا ما يكون تسمم الدم حالة طبية مهددة للحياة إذا لم يتم علاجها بشكل سريع. وأوضح استشاري… المزيد

طور علماء صينيون سلالة متحورة من فيروس كورونا أثبتت تجاربهم على الفئران أنها قاتلة بنسبة 100في المائة. وبحسب صحيفة «نيويورك بوست» الأميركية، فقد أشار الباحثون إلى أن الفيروس القاتل الجديد، الذي أطلقوا عليه اسم GX_P2V، تسبب في موت جميع الفئران المصابة به في غضون ثمانية أيام فقط، وهو ما وصفه الفريق بأنه «معدل وفاة سريع… المزيد

نصحت “صحة الرياض“، باتباع نظام غذائي صحي من خلال الحد من الدهون المشبّعة، والسكريات المضافة، والصوديوم، واستهلاك أقل من 10% من السعرات الحرارية اليومية من السكريات المضافة، ومثلها من الدهون المشبّعة، وأقل من 2300 ملجم في اليوم من الصوديوم. وأكّدت “صحة الرياض”، ضرورة اتباع عددٍ من التوصيات في النظام الغذائي، منها: جعل الفواكه والخضراوات المتنوعة… المزيد

كشف أخصائي الأمراض المعدية الروسي الدكتور غريغوري فيكولوف مدير مركز المعلومات العلمية للوقاية من الأمراض الفيروسية وعلاجها، أن المتلازمة «X» تعتبر في الطب مزيجا من الأعراض التي تشكل مجتمعة خطرا مميتا للشخص المصاب. وحذر فيكولوف «ان المتلازمة الأيضية X هي ثالوث مميت يجمع بين السمنة وارتفاع ضغط الدم وضعف التمثيل الغذائي للكربوهيدرات وارتفاع مستويات الغلوكوز… المزيد

تقدّمت سيدة، لم يكشف عن هويتها، بدعوى قضائية ضد شركة «نوفو نورديسك»، المصنعة لحقن «أوزمبيك»، مطالبة بتعويض نتيجة إصابتها بإسهال مدى الحياة بعد إصابتها بشلل في المعدة. وبحسب نص الدعوى، التي نشرت مضمونها صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، تم اتهام الشركة الدنماركية المنتجة لعقاري «أوزمبيك» و«ويغو»، بامتناعها عن إيضاح مخاطر استخدام هذه الحقن على العبوات. واعتبرت… المزيد

أصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء “دليل الفيتامينات” ، وتهدف الهيئة من خلال هذه الخطوة إلى استعراض معرفة دور الفيتامينات في جسم الإنسان ومصادرها وكمياتها في الغذاء الموصى به للفرد. وجاء في الدليل الصادر عن الهيئة أن اﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎت ﺗﻌﺘﺒﺮ ﻣﺮﻛﺒﺎت ﻋﻀﻮﻳﺔ ﻻ ﺗﻤﺪ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ وﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ اﻹﻧﺴﺎن ﺑﻜﻤﻴﺎت ﺿﺌﻴﻠﺔ. وأوضح الدليل اﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎت ﺗﻨﻘﺴﻢ إﻟﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻨـﺎت ذاﺋﺒﺔ… المزيد

أكدت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمُّع الرياض الصحي الأول، أهمية النشاط البدني للأطفال عند عمر 5 سنوات فما فوق، مشيرة إلى عديدٍ من الفوائد الجسدية والنفسية. وأوضحت المدينة، عبر حسابها على منصة “إكس”، أن “الحد من خطر الإصابة بالأمراض غير السارية” و”الحفاظ على وزن بدني صحي” من الفوائد الجسدية لممارسة النشاط البدني للأطفال عند… المزيد

يعاني معظم الناس من الانتفاخ، وهي مشكلة هضمية شائعة تتضمن الإحساس بتورم البطن. يمكن أن تؤثر على عملك اليومي وتؤدي أيضًا إلى حالات صحية مثل الإمساك. ويمكن لزيت النعناع، بما له من مهدئ، أن يساعد في تخفيف الانتفاخ ويمنحك راحة في الجهاز الهضمي. وفق ما ذكر تقرير جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص. أسباب الانتفاخ… المزيد

قدّم المجلس الصحي السعودي، 6 إرشادات للوقاية والتحكم في مستوى ضغط الدم خلال موسم الشتاء. ونصح عبر منشور له في منصة “إكس”، اليوم، بممارسة النشاط البدني، والحفاظ على وزن صحي، واتباع نظام غذائي صحي. كما نصح بالسيطرة على القلق والتوتر، والامتناع عن التدخين، وأيضًا التقليل من تناول الكافيين. للوقاية والتحكم في مستوى ضغط الدم خلال… المزيد

حذرت المحللة الطبية لدى CNN الدكتورة لينا وين من أن أولئك الذين عانوا من أعراض نزلات البرد لمدة تزيد عن أسبوعين دون أن يشعروا بأي تحسن يجب عليهم رؤية «أخصائي طبي». وتميل أعراض نزلات البرد العادية إلى الارتفاع خلال الأيام القليلة الأولى بعد إصابة الشخص بالمرض، على الرغم من أن بعض الأعراض، مثل سيلان الأنف… المزيد

تزايدت حالات الإصابة بالخرف المبكر في السنوات الأخيرة، حيث لم يعد المرض مرتبطاً فقط بالشيخوخة وتقدم العمر، بل أصبح يصيب عدداً متزايداً من الشباب. وحددت دراسة جديدة، نقلتها شبكة «فوكس نيوز» الأميركية، 15 عاملاً مرتبطاً بتطور الخرف في وقت مبكر من الحياة. وفي حين أن بعض هذه العوامل وراثي، إلا أنه يمكن السيطرة على البعض… المزيد

إذا كنت تعاني من طعم حامض في فمك، أو الكثير من الغازات، أو حرقة المعدة، أو الشعور وكأنك تقيأت قليلاً في فمك، فقد يُعزى ذلك إلى ارتجاع الحمض أو مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، ارتجاع المريء، وهو حالة مزمنة يمكن أن تنتج عن ارتجاع الحمض الذي يحدث بشكل متكرر مع مرور الوقت، أمر شائع… المزيد

يلعب فيتامين (د)؛ الذي يشار إليه غالبًا باسم «فيتامين أشعة الشمس»، دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة المثالية. وعلى الرغم من الاعتراف بأهميته على نطاق واسع، إلا أن عددًا متزايدًا من الأشخاص يعانون من مخاوف صحية خطيرة تتعلق بنقصه؛ فهذا النقص له آثار بعيدة المدى على الصحة العامة ويرتبط بمختلف القضايا الصحية. ويعتبر فيتامين (د)… المزيد