طب وصحة

كشفت دراسة جديدة عن أن شرب القهوة يزيد من تنوع ميكروبيوم الأمعاء ويعزز نمو البكتيريا المفيد بها، الأمر الذي يؤثر بالإيجاب في صحتنا ككل. وتعد البكتيريا والخميرة والفطريات التي يشار إليها مجتمعةً باسم ميكروبيوم الأمعاء مهمةً للهضم وامتصاص العناصر الغذائية والصحة العقلية وللمناعة أيضاً. ولدى كل شخص كميات متفاوتة من ميكروبيوم الأمعاء، ويعتقد العلماء أن… المزيد

كشفت دراسة بريطانية عن أن الشوكولاته والشاي الأخضر يمكن أن يساهما في حماية الأوعية الدموية من تأثيرات التوتر النفسي حتى بعد تناول طعام دسم. وأظهرت الدراسة، التي أجراها فريق من جامعة برمنغهام، أن اختيار الأطعمة خلال فترات التوتر يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة الأوعية الدموية، وفق النتائج التي نشرت، الاثنين، في دورية «Food… المزيد

تشير الدكتورة لاريسا عبدولخاكوفا خبيرة التغذية، إلى أن الاكتئاب والمواقف العصيبة والتعب يمكن أن تكون سببا للإفراط في تناول الطعام. فما خطورة ذلك؟ ووفقا لها، يختلف حجم المعدة من شخص إلى آخر، ولكنه محدد، أي أن المعدة غير قادرة على هضم الكثير من الطعام في وقت واحد، بسبب عدم كفاية الإنزيمات وعصارة المعدة. لذلك فإن… المزيد

إحدى الحقائق التي يجدر ألّا تغيب بأي حال من الأحوال عن مرضى ارتفاع ضغط الدم، هي أن المشكلة الرئيسية طويلة الأمد لارتفاع ضغط الدم تتمثل بشكل رئيسي في الآثار السلبية المُتلفة لعدد من أعضاء الجسم. تغيرات بنيوية في الأعضاء والواقع أن ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى حدوث تغيرات بنيوية في عدد من الأعضاء، ما يؤدي… المزيد

أصدرت المؤسسة الوطنية للنوم في المكسيك تحليلاً عن احتياجات النوم للأعمار المختلفة. وأظهرت الدراسة، وفقاً لموقع «إم إس إن»، أهمية التوازن بين النوم القليل والكثير لحياة صحية. على سبيل المثال، يوضح التحليل أن الأشخاص الذين ينامون بعد منتصف الليل يتعرضون لمخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 12 في المائة أكثر مقارنةً بمن ينامون في الساعة العاشرة… المزيد

كشفت الهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي “سدايا”، عن أبرز استخدامات الذكاء الاصطناعي في خدمة مرضى السكري. وأوضحت “سدايا” أنه يمكن استخدام الذكاء الاصطناعي في إدارة مستويات السكر في الدم “عبر تحليل بيانات الجلوكوز المستمرة، وتقديم تنبؤات دقيقة لمستويات السكر”. وأضافت أن الذكاء الاصطناعي يمكنه تخصيص خطط العلاج من خلال تحليل التاريخ الصحي والبيانات اليومية، واقتراح… المزيد

حذّر أطباء من الجلوس لأكثر من 10 دقائق على المرحاض، قائلين إنه يمكن أن يتسبب في بعض المشكلات الصحية، من بينها زيادة خطر الإصابة بالبواسير وضعف عضلات الحوض. ونقلت شبكة «سي إن إن» الأميركية، عن الدكتور لاي شيو، جراح القولون والمستقيم في المركز الطبي بجامعة تكساس ساوث ويسترن في دالاس، قوله: «عندما يأتي المرضى إليّ… المزيد

أظهرت دراسة دولية أن تناول مكملات فيتامين «د» قد يساعد في خفض ضغط الدم لدى كبار السن المصابين بالسمنة. وأوضح الباحثون أن نتائج الدراسة تقدم خياراً علاجياً آمناً وبسيطاً مقارنةً بأدوية ضغط الدم التقليدية، ونشرت النتائج، الثلاثاء، في دورية «Journal of the Endocrine Society». ويعاني كبار السن المصابون بالسمنة من ارتفاع ضغط الدم نتيجةً لتأثير… المزيد

كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء، عن الطريقة التي يمكن بها التعرف على المنتجات الغذائية العضوية. وأوضحت الهيئة، أن بطاقة المنتج العضوي يجب أن تحتوي على البيانات الآتية: (اسم ورقم وشعار الجهة المانحة لشهادة المنتج العضوي، وشعارات المنتج العضوي المعتمدة في بلد المنشأ). وأشارت “الغذاء والدواء”، عبر إنفوجرف، إلى أمثلة لشعارات المنتجات العضوية؛ وذلك في السعودية… المزيد

أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن عشبة الكركم المعروفة علميًا باسم (Curcuma longa) تحمل قيمة عالية وفوائد عديدة، أهمها أنه يعد مضادًّا للأكسدة، ويساعد على تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل. ونصحت “الهيئة” بعدم تجاوز الجرعة الإجمالية من مسحوق الكركم في اليوم الواحد والمقدرة (0.5 إلى 1 جرام) موزعة على ثلاث جرعات صغيرة بين الوجبات، موضحةً… المزيد

حذّر مجلس الضمان الصحي، من أدوية وإبر التنحيف دون استشارة متخصّص، مشيراً إلى الآثار الجانبية لها دون مراقبة طبية. وأوضح المجلس، عبر حسابه على منصة “إكس”، أن الآثار الجانبية لأدوية وإبر التنحيف دون مراقبة طبية “الغثيان، والإسهال أو الإمساك، والتقيؤ، وآلام المعدة، والأرق، والدوار، وجفاف الفم، والصداع وارتفاع ضغط الدم”. كما أن من أعراض أدوية… المزيد

تظل العبارة الذهبية طبياً: «النهج العلاجي الأفضل هو إجراء ما هو ملائم ومفيد للمريض». كما تبقى السمة الأبرز للتوصية في اختيار المقاربات الجراحية هي: «تخصيص الإجراء للمريض، بدلاً من (تخصيص) المريض وفقاً للإجراء». تصميم نهج المعالجة ولذا؛ عند التعامل العلاجي مع واقع الحالة المرضية القلبية، فإن «الشيء يُبنى على مقتضاه». ويتم النظر أولاً إلى المعطيات… المزيد

اختتمت أمس، أعمال المؤتمر العالمي لطب الأعصاب والمعرض المصاحب، الذي نظمه قسم طب الأعصاب بكلية الطب بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، ومستشفى الملك فهد الجامعي، برعاية صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، ومشاركة أكثر من 350 مختصًا، وذلك بفندق المريديان بالخبر. وأوصى المؤتمر الذي استمر يومين، إلى أهمية التنسيق… المزيد

سلط المجلس الصحي السعودي الضوء على أبرز عوامل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، مبرزًا دور السمنة والتاريخ العائلي فيها. وأوضح الصحي السعودي أنّ داء السكري من النوع الثاني ناتج عن مقاومة الخلايا لعمل الإنسولين، وفشل البنكرياس في إنتاج كميات كافية منه؛ للتغلب على هذه المقاومة. وتشمل أبرز العوامل: قلة النشاط البدني، والتقدم بالعمر، وارتفاع… المزيد

كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة البيئة العالمية Environment International في شهر أكتوبر (تشرين الأول) من العام الحالي لباحثين من فنلندا، عن تأثير عوامل الحياة المختلفة في تكوين البكتيريا المعوية المفيدة gut microflora أثناء فترة الطفولة المبكرة. وشملت هذه العوامل طريقة الولادة، والبيئة التي ينشأ فيها الطفل، ووجود أشقاء من عدمه، والتطعيمات المختلفة والمضادات الحيوية،… المزيد

في عام 2023، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية على نظامين لإزالة التعصيب الكلوي «renal denervation systems» لعلاج ارتفاع ضغط الدم الذي لا يمكن السيطرة عليه من خلال تغييرات نمط الحياة والأدوية، وهي مشكلة خطيرة في الولايات المتحدة. تعطيل الأعصاب الكلوية يعمل كلا النظامين عن طريق تعطيل بعض الأعصاب المحيطة بالشرايين الكلوية، التي تزود الكليتين بالدم.… المزيد

نصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء بتجنّب استخدام الأدوية الوصفية دون استخدام وصفة طبية؛ لتفادي حدوث الأعراض الجانبية للمستحضرات الصيدلانية. وأوضحت الهيئة أن الأعراض الجانبية للمستحضرات الصيدلانية تعتبر تأثيرات غير مقصودة وغير مرغوب فيها تحدث بعض الأحيان أثناء استخدام المستحضرات الصيدلانية مثل “الأدوية واللقاحات والمستحضرات العشبية أو المكملات الصحية” بجرعاتها الصحيحة. وكشفت “الغذاء والدواء” عن أبرز… المزيد

نجح مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالمدينة المنورة في تطبيق تقنية حديثة تُعرف بنظام فحص الأنسجة كبيرة الحجم (Supa mega block)، التي تعمل على تسريع عملية فحص الأنسجة المصابة بالخلايا السرطانية بعد استئصالها، للتحقق من إزالة كافة الأجزاء المصابة خلال مرحلة واحدة، ما يؤدي إلى توفير الوقت وخفض التكاليف وتعزيز تجربة المريض، ليصبح بذلك… المزيد

كشفت دراسة أجرتها جامعة جورجيا الأميركية عن أن الأحماض الدهنية «أوميغا-3» و«أوميغا-6» قد تلعب دوراً في الوقاية من 19 نوعاً مختلفاً من السرطان. وأوضح الباحثون بحسب النتائج المنشورة، الاثنين، في «المجلة الدولية للسرطان» أن هذه الأحماض معروفة أيضاً بفوائدها في خفض مستويات الكوليسترول، والحفاظ على صحة الدماغ، وتعزيز الصحة النفسية. واعتمدت الدراسة على بيانات طويلة… المزيد

أصدر مجلس الصحة الخليجي دليلًا توعويًا بعنوان “ دليل الصحة البيئية -راجع لك “، يهدف إلى تعزيز الوعي بالممارسات البيئية الصحيحة، وأثرها المباشر في الصحة الجسدية والنفسية للمجتمع. ويركز الدليل على عدة جوانب مهمة، تشمل جودة الهواء الداخلي، واستهلاك المياه، وسوء استخدام المنظفات الكيميائية، وأهمية التشجير في تحسين الصحة العامة، ويتضمن الدليل نصائح عملية لتحسين… المزيد

أجرت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمع الرياض الصحي الأول، عملية تردد حراري لمريضين في العقد الثامن من العمر، كانا يعانيان من آلام شديدة في مفصل الركبة. وأوضحت المدينة أن الحالتين لم تتمكنا من إجراء عملية استبدال المفاصل بسبب مشاكل صحية أخرى، حيث جرى استهداف الأعصاب الحسية لمفصل الركبة باستخدام تقنية التردد الحراري، التي تُعـد… المزيد

المغنيسيوم معدن يشكل 2 في المائة من قشرة الأرض، ويوجد بكميات أعلى في أعماقها. وعندما أصدرت الجمعية الأميركية للمعادن في عام 1949 كتابها بعنوان «قصة المغنيسيوم»، ذكر المؤلف و. هـ. جروس كاتباً: «يُنسب اكتشاف المغنيسيوم عموماً إلى السير همفري ديفي في عام 1808. ولكن لم يحصل ديفي في الواقع على المغنيسيوم في صورة معدنية، بل… المزيد

أصدر استشاري الجهاز الهضمي والمناظير العلاجية المتقدمة بجامعة تورنتو بكندا الدكتور عبدالله الذيابي, كتابًا علميًا في مجال أمراض الجهاز الهضمي للكبار، صُمم خصيصًا لدعم التعليم الطبي وتعزيز كفاءة الأطباء المتدربين في تخصصات الجهاز الهضمي، وطب الباطنية، وطب الأسرة. ويوفّر الكتاب منهجًا عمليًا وشاملًا يساعد الأطباء على التشخيص الدقيق والفعّال لحالات الجهاز الهضمي وأمراضه، مما يسهم… المزيد

قدَّمت مدينة الملك فهد الطبية، عضو تجمُّع الرياض الصحي الثاني، صورة توضيحية عن “تخثر الأوردة”، وأسبابه وطرق الوقاية منه، والإسهام في تخفيف تأثيراته وعلاجه. وأوضحت “المدينة”، عبر حسابها على منصة “إكس”، أن من أسباب تخثر الأوردة “التدخين، والسمنة، وأقراص منع الحمل، والسرطان، واضطراب تجلط الدم الوراثي”. وعن طرق الوقاية، أشارت إلى “تغيير نمط الحياة، والتمارين… المزيد

حذّرت الهيئةُ العامة للغذاء والدواء من مخاطر شرب حليب الإبل الخام غير المبستر، مشيرة إلى أنّ الحليب يصبح آمنًا للاستهلاك بعد عملية البسترة التي تساعد في القضاء على الأحياء الدقيقة المسببة للنزلات المعوية. وأكدت “الهيئة” أن حليب الإبل الخام قد يحتوي على مسبّبات الأمراض الحيوانية والفيروسات؛ ممّا يشكل خطرًا على صحة المستهلكين في حال تناوله… المزيد