طب وصحة

ويشير الأطباء إلى أن سرطان البروستاتا يتطور نتيجة طفرات جينية تحفز انقساما غير منضبط للخلايا في أنسجة الغدة. وبما أن الطماطم تحتوي على الليكوبين- مضاد أكسدة طبيعي يساعد على حماية الخلايا من تلف الحمض النووي، فيعتقد أنه يقلل من خطر تطور السرطان. ووفقا لهم، كما أن تناول الطماطم بانتظام يمكن أن يكون له تأثير إيجابي… المزيد

وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على استخدام الأنسولين سريع المفعول عبر الاستنشاق للأطفال المصابين بالسكري من سن 6 سنوات فأكثر، في خطوة قد تسهم في تقليل الاعتماد على الحقن اليومية. ويُستخدم العلاج من خلال جهاز استنشاق صغير أثناء الوجبات للمساعدة في ضبط مستويات السكر بالدم، ويتميز بسرعة تأثيره وقصر مدة مفعوله بما يحاكي الاستجابة… المزيد

كشف باحثون عن نتائج واعدة لدواء يعد الأول من نوعه في علاج التهاب الكبد “ب” (Hepatitis B)، إذ أظهر قدرة على مساعدة بعض المرضى في التوقف عن العلاج دون عودة ظهور الفيروس في أجسامهم. وأظهرت دراستان دوليتان أن نحو مريض واحد من كل خمسة تلقوا الدواء التجريبي “بيبيروفيرسين” (bepirovirsen)، الذي يلقب اختصارا بـbepi وطورته شركة… المزيد

رصد تقرير حديث أربعة مشروبات عشبية شائعة تساعد على تحسين الهضم وتخفيف الانتفاخ وثقل المعدة، خاصة بعد تناول الأطعمة الغنية بالدهون خلال عيد الأضحى، والتي قد تتسبب في عسر الهضم واضطرابات المعدة. ووفقًا لموقع verywellhealth.com، فإن بعض المشروبات العشبية تمتلك خصائص طبيعية تساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وتعزيز كفاءته. الزنجبيل: يساعد في تهدئة المعدة وتقليل… المزيد

نجح علماء من جامعة موناش في تطوير علاج جيني تجريبي يُعطى عبر حقنة واحدة، أظهر قدرة على خفض الكوليسترول الضار بنسبة تصل إلى 62%، مع استمرار التأثير لدى بعض المرضى لمدة 18 شهراً. واعتمدت النتائج على تجربة سريرية شملت مرضى يعانون من ارتفاع وراثي في الكوليسترول أو أمراض القلب والأوعية الدموية، إذ يعمل العلاج عبر… المزيد

أكد استشاري الطب الباطني والأورام أن الوصول إلى مرحلة حرق الدهون في الصيام المتقطع يبدأ غالبًا بعد 12 إلى 14 ساعة من آخر وجبة، مشيرًا إلى أن الاستمرار حتى 16 ساعة يمنح الجسم فرصة أكبر للدخول في “التحول الأيضي” وحرق الدهون بكفاءة أعلى. وأوضح أن فترات الصيام الأطول مثل 20 و22 ساعة قد تسرّع التأثيرات… المزيد

يتزايد الاهتمام بالبطيخ باعتباره أحد أبرز الفواكه الصيفية التي تجمع بين الطعم المنعش والقيمة الغذائية العالية، إذ لا يقتصر دوره على إرواء العطش، بل يمتد ليشمل فوائد صحية متعددة. ويُعرف البطيخ بأنه بديل صحي للمشروبات المحلاة والعصائر الصناعية، بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء تصل إلى نحو 91%، ما يجعله خيارا خفيفا ومنعشا في… المزيد

بحثت دراسة حديثة في تأثير فيتامين (د) على الصحة البدنية وجهاز المناعة والأداء الرياضي، مع مقارنة بين تأثير المكملات الغذائية وأهمية التعرض الطبيعي لأشعة الشمس. يعدّ فيتامين (د) عنصرا أساسيا لصحة الجسم، إذ يساعد في تنظيم عمل جهاز المناعة، والحفاظ على قوة العظام، ودعم تجدد العضلات. ورغم أهميته، يعاني نحو مليار شخص حول العالم من… المزيد

أصدرت الجمعية السعودية لطب العيون، بالتعاون مع المجموعة السعودية للقرنية وجراحات تصحيح النظر، دليلًا إرشاديًا وتوعويًا يتضمن نصائح طبية هامة لضيوف الرحمن، بهدف الحفاظ على سلامة وصحة عيونهم أثناء أداء مناسك الحج، وتجنب المضاعفات الناتجة عن درجات الحرارة المرتفعة والجفاف. ودعت الجمعية الحجاج إلى ضرورة الالتزام بالتدابير الوقائية والعلاجية التالية لضمان رحلة إيمانية صحية وآمنة:… المزيد

دعت وزارة الصحة حجاج بيت الله الحرام إلى الاطلاع على الدليل الإرشادي حول الاستخدام الأمثل للمظلة الشمسية، مؤكدةً أهمية الالتزام بالسلوكيات الوقائية للحد من المخاطر الصحية المرتبطة بالتعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة أثناء التنقل بين المشاعر المقدسة. وأوضح الدليل أن استخدام المظلة يُعد من الوسائل الوقائية الفعالة التي تسهم في تقليل احتمالية الإصابة بالإجهاد الحراري… المزيد

يُعد فايروس الكبد من الأمراض الالتهابية التي تصيب الكبد وتؤثر على وظائفه، وتتعدد أنواعه بين الفايروسي والمناعي والسمي، إلا أن التهاب الكبد الفايروسي يُعد الأكثر انتشارًا، وينتج عن فايروسات A وB وC وD وE. وينتقل التهاب الكبد A وE غالبًا عبر تناول طعام أو ماء ملوث، بينما تنتشر الأنواع B وC وD من خلال الدم… المزيد

وجدت دراسة حديثة أن بعض المواد الحافظة المستخدمة في عدد واسع من الأطعمة المصنعة قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. ووجد باحثون فرنسيون أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات أعلى من هذه المواد الحافظة كانوا أكثر عرضة بنسبة 16% للإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية، مقارنة بمن يستهلكون… المزيد

حذّرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من استهلاك اللحوم التي تظهر عليها علامات فساد، مؤكدة أهمية التأكد من سلامتها قبل الطهي أو التناول، خاصة خلال موسم الحج. وأوضحت الهيئة أن تغيّر رائحة اللحوم يُعد من أبرز مؤشرات فسادها، حيث تنتج الروائح القوية عادةً بسبب نمو البكتيريا وتكوّن الغازات، كما أن تغيّر اللون إلى الأحمر الداكن أو… المزيد

يستخدم الكثيرون مكيفات الهواء أثناء الطقس الحار، ولكن معظمهم يرتكبون خطأ عند تشغيل المكيف. ويشير الدكتور إيفان يريمينكو أخصائي أمراض الباطنية، إلى أن الخطأ الرئيسي الذي يرتكبه الناس عند استخدام مكيفات الهواء داخل المنازل في الطقس الحار هو محاولة خفض درجة الحرارة فجأة إلى ما دون الصفر. ويقول: “يكمن الخطأ الرئيسي في محاولة خفض درجة… المزيد

أظهرت دراسة نشرتها مجلة “Food & Function” أن الفلفل الحار والمنتجات المشتقة منه قد تساهم في خفض ضغط الدم ومعدل نبض القلب. حلل العلماء أثناء الدراسة نتائج 14 تجربة سريرية تناولت تأثير مركبات “الكابسيسينويدات” – المسؤولة عن الطعم الحار في الفلفل، وتضمنت التجارب استهلاك المشاركين لمسحوق الفلفل الأحمر، وعصير الفلفل، ومعجون “كوتشوجان” المخمّر، بالإضافة إلى… المزيد

كثّفت الجهات الصحية والتوعوية حملاتها الإرشادية لضيوف الرحمن، تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة خلال موسم الحج، محذّرة من مخاطر الإجهاد الحراري وضربات الشمس التي قد تنتج عن التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة. وأوضحت التوعية أن الإجهاد الحراري يحدث نتيجة فقدان الجسم للسوائل بسبب الحرارة المرتفعة، وقد يتطور إلى ضربة شمس إذا لم يتم التعامل… المزيد

يحذر خبراء الصحة من عدد من الأمراض الشائعة خلال فصل الصيف، بسبب ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، التي تهيئ بيئة مناسبة لانتشار العدوى ومشكلات الجفاف والتسمم الغذائي. ومن أبرز هذه الأمراض: ضربة الشمس والإجهاد الحراري، الجفاف، التسمم الغذائي، حروق الشمس، الأمراض المنقولة بالبعوض، التهاب العين “الملتحمة”، إضافة إلى العدوى الفطرية الناتجة عن التعرق والرطوبة. وينصح المختصون… المزيد

أكدت أبحاث طبية حديثة أن الرئتين تمتلكان قدرة ملحوظة على إصلاح نفسيهما بعد الإقلاع عن التدخين، ما يمنح المدخنين السابقين فرصة حقيقية لاستعادة جزء كبير من صحتهم التنفسية، رغم أن بعض الأضرار قد تبقى دائمة. وأوضح خبراء في أمراض الرئة أن الاعتقاد السائد سابقًا بعدم قدرة الرئتين على التجدد لم يعد دقيقًا، إذ يتمتع الجهاز… المزيد

أشار خبراء في سلامة الغذاء إلى أن التوابل يمكن أن تكون مصدرا غير متوقع للتلوث بالسموم الفطرية، وهي مواد كيميائية سامة ينتجها العفن. ورغم أن كميات التلوث غالبا ما تكون ضمن الحدود المسموحة، إلا أن التعرض المتراكم لها قد يرتبط بأعراض مثل التعب، واضطرابات الجهاز الهضمي، وضعف المناعة. ما هي السموم الفطرية وأين توجد؟ السموم… المزيد

اعتمدت الهيئة العامة للغذاء والدواء تسجيل مستحضر إتكاماه “كاميزسترانت” لعلاج المرضى البالغين المصابين بسرطان الثدي المتقدم موضعيًا أو النقيلي من النوع الإيجابي لمستقبلات الهرمونات، والسلبي لمستقبل عامل نمو البشرة البشري الثاني، عند ظهور طفرة جينية في جين مستقبل الإستروجين الأول أثناء العلاج الهرموني في الخط الأول، بالتزامن مع العلاج القياسي المعتمد.  ويشكل هذا الاعتماد أسبقية… المزيد

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن ما تأكله وتشربه يلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على مستوى ترطيب جسمك، فالأطعمة الغنية بالصوديوم والسكر والكافيين يمكن أن تساهم في حدوث الجفاف، وتؤدي إلى ظهور أعراض مثل الصداع، والدوار، وجفاف الفم. أطعمة ومشروبات قد تسبب لك الجفاف رقائق البطاطس والمقرمشات: تُعد الوجبات الخفيفة المُصنّعة، مثل رقائق البطاطس والمقرمشات،… المزيد

 نجح علماء في جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية (كاوست) في ابتكار نظام نانوي دقيق قادر على إدخال ستة بروتينات إلى داخل الخلايا الحية والعمل كوحدة متكاملة لتحويل الخلية إلى ما يشبه “مصنعًا حيويًا” مصغرًا ينتج مركّب “الفيولاسين” الطبيعي، في إنجاز علمي يمهّد لتطوير علاجات مستقبلية قادرة على تصنيع المركبات العلاجية مباشرة داخل الجسم وفي موضع… المزيد

حذر خبراء الصحة من خمس علامات تحذيرية مبكرة للسكتة الدماغية قد يخلطها كثيرون مع الإرهاق أو التوتر أو مشكلات صحية بسيطة، رغم أنها قد تنذر بحالة طبية خطيرة تستدعي التدخل السريع. ووفقًا لتقرير نشره موقع “Saving Advice”، أكد خبراء أن التعرف المبكر على أعراض السكتة الدماغية وطلب الإسعاف فورًا يسهمان بشكل كبير في تقليل تلف… المزيد

يُعدّ التمر من الأطعمة التقليدية الغنية بالعناصر الغذائية، وقد اكتسب في السنوات الأخيرة اهتماماً متزايداً لدوره المحتمل في دعم الصحة، خاصة فيما يتعلق بتنظيم مستويات السكر في الدم. ورغم مذاقه الحلو الطبيعي، فإن تركيبته الغنية بالألياف والعناصر المفيدة تساعد على إبطاء امتصاص السكر وتعزيز الهضم. كما يمكن تناوله بطرق متعددة، تتنوع بين الطازج والمجفف، وصولاً… المزيد

كشفت دراسة طبية حديثة أن النوم على وسادتين ورفع الرأس بزاوية قد يؤدي إلى زيادة ضغط العين لدى بعض مرضى الغلوكوما، في نتيجة تخالف توصيات سابقة كانت تقترح رفع الرأس لتخفيف الضغط. وبحسب ما نشرته صحيفة “نيويورك بوست”، أوضحت الدراسة أن هذه الوضعية قد تسبب انثناء الرقبة وضغط الأوردة الوداجية، ما يعيق تصريف سوائل العين… المزيد