كشفت تقارير طبية أن آلام الظهر لا ترتبط دائمًا بالإجهاد العضلي أو الجلوس الخاطئ، بل قد تكون مؤشرًا على مشكلات صحية خطيرة تتطلب تشخيصًا مبكرًا.

وأوضح خبراء أن بعض اضطرابات الأمعاء والالتهابات المزمنة قد تؤثر على العمود الفقري وتزيد آلام الظهر، خاصة مع الأنظمة الغذائية غير الصحية.

وأشار مختصون إلى أن استمرار الألم لفترات طويلة قد يرتبط بأمراض مثل سرطان البنكرياس أو أمراض القلب، فيما قد يكون الألم الحاد المفاجئ علامة على تمدد الشريان الأبهر، وهي حالة طارئة تستدعي التدخل السريع.

ووفقًا للبروفيسور زامبيلي بينتو، خبير الجهاز العضلي الهيكلي في جامعة سيدني للتكنولوجيا، فإن علاج آلام الظهر المزمنة يتطلب فهم العلاقة بين العمود الفقري وبقية أعضاء الجسم.

كما لفتت دراسات إلى أن ضعف عضلات قاع الحوض لدى النساء قد يسبب آلامًا بأسفل الظهر، مع التأكيد على أهمية التمارين الداعمة للعمود الفقري.