روشتة وعي

تحتفظ الحياة بمعناها تحت أي ظرف من الظروف، وتبقى الحياة ذات مغزى حتى لحظتها الأخيرة، إلّا أن معرفة لماذا تُفعل الأشياء أمرٌ في غاية الأهمية، بل تعد بداية الحرية الحقيقية والمعنى لحياتنا، وهذه المعرفة للسبب هي التي تمثل المعنى؛ فمعرفة السبب تعني أننا نعي أنفسنا، وما الذي يستدعينا في العمل. فعملنا ما هو إلا انعكاس… المزيد

لا تقلق.. أو بالأحرى لا تكتفِ بالقلق، بل دع القلق يدفعك إلى الفعل. فعندما تجد نفسك قلقاً حيال أمرٍ ما، اسأل نفسك سؤال الفعل: ما الذي أستطيع فعله الآن بشأن ذلك الأمر؟ ثم قم بفعلٍ ما حتى لو كان بسيطاً وصغيراً. في حياتنا عادةً نُنفق معظم أوقاتنا في توجيه السؤال الخطأ إلى أنفسنا كلما أصابنا… المزيد

المتأمل لحال كثير من الناس؛ يجد أنهم يميلون في أكثر سلوكهم على ردود الأفعال أكثر من المبادرة لابتكار أمرٍ ما، أو على أقل حال على استجابةٍ جيدة يكون مردودها حسناً عليهم. يقول عالم النفس روللو ماي: “تتضمن الحرية الإنسانية قدرتنا على التوقف، واختيار نوعية الاستجابة التي سنقوم بها”. إنّ الذين يستمتعون بزيادة إبداعهم على مر… المزيد