حذّر تقرير صحي من الإفراط في تناول كعك وحلويات العيد لمرضى القلب، لاحتوائها على نسب عالية من الدهون والسكر، ما قد يؤثر سلبًا على صحة القلب عند تناولها بكثرة.

وأوضح أن الخطر لا يكمن في قطعة واحدة، بل في تكرار تناول الحلويات وتنوعها خلال اليوم، مما يزيد السعرات والدهون وقد يرفع الكوليسترول والوزن؛ بحسب موقع “Health Line” .

ونصح بالاكتفاء بقطعة أو قطعتين يوميًا، وتفضيل الأنواع الأقل دهونًا، مع تجنب الأصناف الغنية بالسكر أو الدهون المشبعة. كما يُفضل تناول الحلويات بعد وجبة متوازنة لتقليل ارتفاع السكر في الدم.

وأكد التقرير أهمية شرب الماء، وممارسة نشاط خفيف مثل المشي يوميًا، مع الالتزام بالأدوية وعدم تجاهل أي أعراض مثل ألم الصدر أو ضيق التنفس، وضرورة مراجعة الطبيب عند الحاجة.