4 ممارسات صحية يجب اتباعها للحفاظ على كفاءة الرئة

كشف تجمُّع الرياض الصحي الأول، عن مجموعة من الممارسات الصحية التي تحافظ على كفاءة الرئة.

وأضاف التجمُّع في إنفوجرافيك له بمناسبة اليوم العالمي لصحة الرئة، أن هناك مجموعة من الممارسات الصحية التي تحافظ على كفاءتها؛ تتمثل في 4 أمور، هي: ممارسة الرياضة، وشرب الماء، وتجنُّب الوجبات الدسمة، والابتعاد عن التدخين”.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *