طب وصحة
“سعود الطبية” تقدّم مجموعة نصائح لخسارة الوزن والحفاظ على الجسم
صحيفة غراس - الرياض
قدّمت مدينة الملك سعود الطبية، ممثلةً بقسم التثقيف الصحي، مجموعة نصائح لخسارة الوزن والحفاظ على كتلة الجسم الطبيعية. وتشتمل النصائح: اتباع نظام غذائي لخسارة الوزن أو تثبيته، إضافة إلى احتواء النظام الغذائي الصحي على الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة ومشتقات الحليب قليلة الدسم واللحوم قليلة الدهون والدواجن والسمك، والبقوليات والبيض والمكسرات وكميات قليلة من الدهون المشبعة… المزيد
“الصحة” توضح أبرز أعراض الإصابة بالجفاف وكيفية الوقاية منه
صحيفة غراس - الرياض
أوضحت وزارة الصحة، بعض الأعراض والأسباب الخاصة بالإصابة بالجفاف، وكيفية الوقاية منه عبر اتباع بعض الإرشادات البسيطة. وبيّنت الوزارة، أن الجفاف هو عبارة عن قلة شرب الماء الذي يمكن أن يتسبب في الحمى وفرط التعرق والقيء والإسهال والتبول الزائد، موضحاً أن أعراضه تتضمن الشعور بالعطس والشعور بالتعب وجفاف الفم والشفاه والعينين وبول أصفر داكناً ورائحة… المزيد
خطوات هامة يمكنك من خلالها التحكم في مستويات “الكوليسترول”
صحيفة غراس - متابعات
يمكن أن يؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى مضاعفات صحية مختلفة مثل زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الأوعية الدموية الدماغية، وضعف الانتصاب، وما إلى ذلك.. ومن الضروري للغاية اتخاذ خطوات لإدارة مستوى الدهون والبروتين الدهني منخفض الكثافة الكوليسترول (LDL)، وكوليسترول البروتين الدهني غير عالي الكثافة (HDL)، والدهون الثلاثية للحفاظ على جسم سليم وفعال. ووفقًا… المزيد
“سعود الطبية” تحذر من مخاطر إهمال زلال البول
صحيفة غراس - واس
حذرت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بقسم الباطنة من مخاطر إهمال وجود زلال البول دون معرفة أسبابه ومعالجتها، موضحة أن وجود الزلال في البول يظهر على شكل رغوة وأن من أكثر المسببات شيوعًا لدى البالغين داء السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة المفرطة وبعض أمراض الروماتيزم. وأشارت المدينة إلى أن هناك أنواع أخرى من أمراض الكلى… المزيد
الصحة: صلاحية شهادة الزواج الصحي 6 أشهر
صحيفة غراس - متابعات
أكدت وزارة الصحة أن برنامج الفحص الطبي قبل الزواج يهدف إلى الحد من انتشار بعض أمراض الدم الوراثية (الثلاسيميا – المنجلي) وبعض الأمراض المعدية (التهاب الكبد ب/ج، ونقص المناعة المكتسب (الإيدز). وأفادت وفقاً لـ “عكاظ” بأن البرنامج يهدف أيضا إلى نشر الوعي بمفهوم الزواج الصحي الشامل، وتقليل الضغط على المؤسسات الصحية وبنوك الدم، وتجنب المشكلات… المزيد
وزارة الصحة تُطلق حملة “كليتك صحتك”
صحيفة غراس - واس
أطلقت وزارة الصحة حملة توعوية موجهة لكل أفراد المجتمع، بمناسبة اليوم العالمي للكلى وذلك تحت شعار “كليتك صحتك“. وتهدف الحملة إلى التوعية بأهمية اتباع السلوكيات الصحية التي تسهم في الحفاظ على سلامة الكلى، ومن أبرزها شرب الماء وتناول الطعام الصحي، ومراقبة ضغط الدم، وتجنب التدخين، والمحافظة على الوزن المعتدل. وتأتي هذه الحملة التوعوية تفعيلاً لليوم… المزيد
وفاة أول إنسان استبدل قلبه بقلب خنزير
صحيفة غراس - متابعات
أعلن المركز الطبي بجامعة ميريلاند الأمريكية وفاة ديفيد بينيت المريض البالغ من العمر 57 عاما، المصاب بأمراض قلب مزمنة. ويعد ديفيد بينيت أول شخص ينقل له قلب خنزير معدل وراثيا، في حدث هو الأول من نوعه في العالم لزراعة قلب حيواني معدل جينياً في صدر إنسان. وحسب «رويترز»؛ توفي بينيت، الذي أجريت له عملية الزرع… المزيد
“الصحة” تحذر من عادة خطرة قد تفقدك السمع
صحيفة غراس - متابعات
أوضحت وزارة الصحة، أن تنظيف الأذن باستخدام أعواد القطن قد يسبب دفع شمع الأذن بشكل أعمق ما قد يؤدي إلى انسداد الأذن. وأشارت الوزارة إلى أنه يمكن أن تسبب أعواد القطن ثقب طبلة الأذن وفقدان السمع، وقد يترتب عليه إزالة الطبقة الشمعية التي تعمل على محاربة البكتيريا والفطريات التي تدخل قناة الأذن. ونوهت إلى أنه… المزيد
“سعود الطبية” تقدم نصائح هامة لمرضى الجيوب الأنفية
صحيفة غراس - الرياض
قدمت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بقسم الأنف والأذن والحنجرة، ثمان نصائح لمرضى الجيوب الأنفية، تزامنًا مع حلول فصل الربيع التي يتأثر فيه البعض بحساسية الأنف والجيوب الأنفية؛ كونه الوقت الذي تكثر فيه الرياح المصاحبة للأتربة، وتكثر فيها حبوب اللقاح والمواد النباتية الأخرى والعفن في الهواء الطلق. وأشار استشاري الأنف والأذن والحنجرة بالمدينة الدكتور جميل… المزيد
“الغذاء والدواء” توضح الطريقة المُثلى لاستخدام جهاز قياس السكر
صحيفة غراس - متابعات
حددت هيئة الغذاء والدواء الطريقة الصحيحة لاستخدام جهاز قياس السكر، مشيرة إلى ضرورة التأكد من أن أشرطة الفحص متوافقة مع الجهاز. وطالبت الهيئة بضرورة استشارة الطبيب أو مزود الخدمة بالطريقة الصحيحة لاستخدام الجهاز، مع اتباع إرشادات الاستخدام. ونصحت في إنفوجرافيك على حسابها بتويتر، بضرورة غسل الأيدي وتجفيفها قبل الاستخدام، وإدخال الشريط بشكل صحيح في مكان… المزيد
احذروه.. هذا الفيتامين يزيد خطر الإصابة بالسرطان
صحيفة غراس - متابعات
رغم التقدم العلمي الهائل الذي تم إحرازه في السنوات الأخيرة؛ فإن التوصل لعلاج ناجح لمرض السرطان بمختلف أشكاله لا يزال بعيدًا؛ وبالتالي فإن العلماء يبحثون عن أي إجراءات أو تغييرات تقلل احتمال الإصابة بالمرض، ومن بين تلك الأشياء التي تم التوصل لها، تجنب تناول فيتامين إي “E” على شكل حبوب. وحسب تقرير على موقع “سكاي… المزيد
صحة مكة المكرمة تطلق الموسم الثالث من ” امش 30 “
صحيفة غراس - واس
نفذت صحة مكة المكرمة مساء أمس بممشى السيدة زينب الهلالية بمكة المكرمة؛ الموسم الثالث من الحملة الوطنية للمشي الذي تنظمها وزارة الصحة تحت شعار (امش 30) بالتعاون مع أمانة العاصمة المقدسة، وإدارة الطوارئ والأزمات والنقل الإسعافي، و فريق أنا صحي التطوعي، ومختبر وتين القلب للتحاليل الطبية، وبرنامج مكافحة التدخين، بالإضافة لنادي اللياقة السريعة، وبمشاركة عدد… المزيد
الغذاء والدواء: هذه الخطوة ضرورية لتقليل مخاطر مضادات الالتهاب
صحيفة غراس - الرياض
شددت هيئة الغذاء والدواء على ضرورة إخبار الطبيب أو الصيدلي بالتاريخ الطبي الكامل عند استخدام مضادات الالتهاب غير الاستيرويدية لتقليل المخاطر. وطالبت الهيئة بالاستعمال الحذر لمضادات الالتهاب غير الاستيرويدية، كونها أدوية تستخدم لتخفيف الألم المؤقت والالتهابات وبعض الأمراض المزمنة، وتنقسم إلى أدوية وصفية وغير وصفية. وبينت في إنفوجرافيك على حسابها بتويتر، أن استخدام الأدوية غير… المزيد
إتاحة الزيارات للمرضى المنومين بمستشفيات مكة المكرمة
صحيفة غراس - متابعات
علمت مصادر أن الجهات الصحية بمكة المكرمة، ألغت العمل بقرار تعليق الزيارات للمرضى المنومين في مستشفيات العاصمة المقدسة؛ بعد تعليقها بسبب تزايد حالات فيروس كورونا خلال الشهرين الماضيين. وأشارت المعلومات وفقاً لـ “سبق” إلى أن التجمع الصحي بمكة شدد على استمرار الالتزام بلبس الكمامة داخل المنشآت الصحية، والتأكيد على التحقق من حالة “محصن” في تطبيق… المزيد
دراسة جديدة: وضع الحروق تحت الماء 20 دقيقة يسهّل الشفاء
صحيفة غراس - متابعات
توصل العلماء إلى المدة الضرورة لوضع أجزاء الجسم التي تتعرض للحروق تحت الماء؛ حتى تسهم هذه الخطوة في التعافي. وكشف بحث أجراه متخصصون بارزون في الجلد، أن 20 دقيقة هي أفضل وقت لوضع الحروق تحت ماء الصنبور، حيث يسهم ذلك في تقليل عمق الحرق بنسبة 56 في المائة، وهي طريقة قياس الضرر الذي يلحق بالجلد.… المزيد
نوعان من الصداع يسبقان الإصابة بالجلطة الدماغية
صحيفة غراس - متابعات
وضع علماء جامعة الأورال الطبية بالتعاون مع علماء جامعة الأورال الفيدرالية في روسيا، مقاييس جديدة لتشخيص الصداع الذي يسبق الجلطة الدماغية. الصداع والجلطة الدماغية وينقل موقع “غازيتا.رو” الإخباري، عن مصدر في وزارة العلوم والتعليم العالي الروسية: أن الصداع قد يكون علامة لحدوث جلطة دماغية أو قرب حدوثها، لذلك فإن دقة تحديد العلاقة بين الصداع والجلطة… المزيد
مستشفى الصحة الافتراضي يعالج مريضة “سكتة دماغية” في أول يوم لتدشينه
صحيفة غراس - متابعات
أكد رئيس قسم طب الأعصاب الافتراضي في مستشفى الصحة الافتراضي الدكتور سعيد الزهراني، أنه في أول يوم من تدشين المستشفى الافتراضي تم الانتهاء من علاج إحدى الحالات الحرجة “سكتة دماغية” لمريضة حضرت في خلال أربع ساعات ونصف في أحد المستشفيات الطرفية، مشيرًا إلى أنه في حالات أخرى يباشرها فريق مستشفى صحة الافتراضي في أول يوم… المزيد
“الصحي السعودي” يوصي بـ 4 نصائح للوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة
صحيفة غراس - الرياض
أوصى المجلس الصحي السعودي بالحرص على اتباع 4 توصيات وقائية، من شأنها الوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة. وحرص المجلس في أول هذه النصائح، على ضرورة غسل اليدين جيداً بعد استخدام بيت الخلاء وقبل إعداد وتناول الطعام، وثانيًا: غسل الفواكه والخضراوات جيدًا قبل تناولها، وثالثًا: الحرص على تعقيم المياه وخاصة مياه الآبار، وأخيرًا: تجنب مشاركة الأواني… المزيد
مستشفى الملك خالد للعيون يحذر من شيء قد يُفقد الأطفال بصرهم
صحيفة غراس - متابعات
حذر مستشفى الملك خالد التخصصي للعيون، من إمكانية تسبب توجيه أقلام الليزر لعيون الأطفال في التعرض لإصابات خطيرة للعين خاصة للشبكية. ونصح المستشفى، بعدم شراء أقلام الليزر أو السماح للأطفال بالعبث بها وتوجيهها لأعينهم أو للآخرين. ونوه إلى أن تلك الأقلام قد تتسبب في فقدان دائم للبصر؛ نتيجة للتأثر الحاصل لشبكية العين حتى لو كان… المزيد
“الصحة” توقع حزمة من الاتفاقيات مع مستشفيات القطاع الخاص
صحيفة غراس - واس
وقعت وزارة الصحة حزمة من الاتفاقيات تجاوزت أكثر من 100 اتفاقية تعاون مع مستشفيات القطاع الخاص في المملكة، وذلك رغبة في مد جسور التواصل وبناء الشراكات الإستراتيجية بين القطاعات الحكومية والخاصة. وتعد هذه الاتفاقيات مشروعاً تشاركياً بين القطاع الخاص والعام، يتمثل في تقديم الدعم والمتابعة، ونقل وتبادل الخبرات والمعارف بين الجانبين بهدف تطوير الأداء، وتقديم… المزيد
تؤثر على القلب والكلى.. “الغذاء والدواء” تحذر من الإفراط في استخدام مادة المُر
صحيفة غراس - الرياض
حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من استخدام مادة المُر (المرة) بكميات عالية، وذلك لأنها تؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب بالإضافة إلى حدوث التهابات في الكلى. وأوضحت الهيئة، أنه يُحظر استخدامها كليًا على المرضع وكذلك الحامل، لأنها تحفز من انقباض الرحم، وقد تسبب الإجهاض وحدوث نزيف، وكذلك يجب التوقف عن استخدامها قبل إجراء العمليات الجراحية… المزيد
نصائح طبية لمَن يعانون قرحة المعدة وارتجاع المريء
صحيفة غراس - متابعات
قدمت مدينة الملك عبدالله الطبية، عددًا من النصائح الطبية، للمصابين بقرحة المعدة وارتجاع المريء. وأوضحت المدينة أن النصائح تشمل تجنّب الأطعمة الحارة، وهو ما يساعد في الشفاء من قرحة المعدة. ودعت من يعانون ارتجاع المريء إلى الابتعاد عن شرب النعناع؛ لأنه يعتبر من المهيجات له. #معلومه تجنب الأطعمة الحارة يساعد في الشفاء من قرحة المعدة… المزيد
“الغذاء والدواء” تحذر من 3 منتجات بودرة حليب أطفال تنتجها شركة Abbott
صحيفة غراس - واس
حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من ثلاث منتجات بودرة حليب أطفال مجفف من إنتاج أحد المنشآت التابعة لشركة Abbott في الولايات المتحدة الأمريكية، وهي (ELECARE JR 400G) و (ELECARE 400G) و (SIMILAC HUMAN MILK FORTIFIER)، وذلك بسبب احتمالية تلوثها ببكتيريا Cronobacter sakazakii وبكتيريا Salmonella Newport. ونشرت الهيئة عبر موقعها الرسمي جدولاً توضيحياً للمنتجات المتأثرة يضم… المزيد
متحدث الصحة: المملكة يُضرب بها المثل عالميًا في مواجهة الجائحة
صحيفة غراس - متابعات
قال مساعد وزير الصحة المتحدث الرسمي للوزارة د.محمد العبدالعالي إن العالم يزال يمر بهذه الجائحة ويتفاوت تفاعل الدول مع هذه المرحلة، بحيث يتم بحسب تعاملها مع الجائحة وما قدمته من خطوات مثمرة وجادة في رفع مستوياتها المناعية المجتمعية باللقاحات والاحترازات الوقائية، وهي إجراءات مبشرة يشوبها الحذر والمتابعة والمراقبة فيما تبقى من مراحلها المتبقية، والأكيد أنها… المزيد
“فهد الطبية” تحذر من الحميات القاسية لانقاص الوزن
صحيفة غراس - متابعات
حذرت مدينة الملك فهد الطبية من جعل الحميات القاسية خياراً لإنقاص الوزن، محذرة من تأثيراتها السلبية على الصحة العامة للإنسان. وأوضحت أنه عند فقدان الوزن سريعا، يقل مستوى هرمون الشبع وعملية حرق الدهون، وبالتالي يشعر الشخص بالجوع بمجرد ترك الحمية والرجوع إلى نظامه الغذائي السابق، فيبدأ باكتساب الوزن بسبب انخفاض معدل الحرق. ولفتت إلى أن… المزيد