أرشيف الكاتب: عيسى المزمومي

في عالمٍ يتسارع فيه الوقت وتتزايد فيه التحديات، يصبح الانضباط الذاتي وإدارة الوقت من المهارات الأساسية لتحقيق النجاح. فهذان المفهومان ليسا مجرد أدوات تنظيمية، بل هما أسلوب حياة يتبعه الناجحون في مختلف مجالات الحياة!  الانضباط الذاتي هو القدرة على التحكم في النفس والالتزام بما يجب القيام به لتحقيق الأهداف المرجوة، بينما تمثل إدارة الوقت الوسيلة… المزيد

مدخل: أصبح الإعلام الرقمي جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية للشباب السعودي، حيث تجاوز دوره كوسيلة تواصل ليغدو مؤثرًا نفسيًا وسلوكيًا وثقافيًا عميق الأثر. وفي ضوء التحولات الرقمية المتسارعة، تبرز الحاجة إلى قراءة إحصائية واعية، وتحليل علمي يربط بين أنماط الاستخدام والانعكاسات النفسية والاجتماعية، تمهيدًا لاستشراف الفجوات البحثية والاحتياجات المستقبلية!  أولًا: الإحصاءات المتعلقة باستخدام الشباب… المزيد

ليست قسوة الحياة في صدماتها وحدها، بل في سرعتها التي لا تمنحنا فرصة للفهم. فنحن ننتقل من دهليز إلى آخر، لا لأن الطريق مظلم، بل لأننا نمشي دون توقف كافٍ للتأمّل. وحين يثقل الواقع أكثر مما نحتمل، لا يكون الخلاص في الهروب، بل في الوقوف المؤقت؛ في مراجعة الذات، وفي إعادة النظر قبل أن تتحول… المزيد

ليست وحدة الصف العربي شعارًا يُرفع في مواسم الأزمات، ولا بيانًا يُتلى عند انعقاد القمم، بل هي سؤال وجودي متجدد: كيف يمكن لأمة مثقلة بالجراح، متشظية بالسياسة، أن تستعيد معناها الجمعي دون أن تفقد خصوصياتها الوطنية؟ في هذا السياق المركب، يبرز دور سمو ولي العهد الأمير محمد بن سلمان _حفظه الله. بوصفه فاعلًا سياسيًا يتجاوز… المزيد

مدخل: قبل ثلاثة عقود – أو يزيد قليلاً – لم تكن الدمام على صورتها اليوم. كانت مدينة تتكوَّن من أحياء بسيطة، ووجوه متعارفة، وإيقاع حياة أبطأ، لكنه أكثر صدقاً. لم تكن العمارة قد ابتلعت الذاكرة، ولم تكن المصالح قد غلبت القيم، وكان المكان لا يزال يحتفظ بصوته الإنساني الخافت! الدمام آنذاك لم تكن تُقاس باتساع… المزيد