“الصحي السعودي” يوصي مرضى القلب باتباع 3 إرشادات صحية

أوصى المجلس الصحي السعودي مَن يعانون مشاكل صحية في القلب باتباع ثلاثة إرشادات، وضرورة الانتظام عليها لصحة أفضل. وتفصيلاً، نصح "المجلس الصحي" هذه الفئة أولاً بـ: الانتظام في اتباع نمط غذائي صحي، وتجنُّب الإفراط في تناول الأغذية المشبعة بالدهون. ثانيًا: الحرص على الانتظام في ممارسة النشاط البدني، وأخيرًا تناول الأدوية في الوقت المحدد. https://twitter.com/SHC_GOV/status/1675468131693633536?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Etweet