طب وصحة

استعرض المجلسُ الصحي السعودي كيف يمكن وقاية كبار السن من الإنفلونزا ومضاعفاتها. وقال المجلس: يمكن وقاية كبار السن من الإنفلونزا ومضاعفاتها من خلال الحصول على اللقاح الموسمي للأنفلونزا، وغسل اليدين باستمرار بالماء والصابون، وعدم لمس العينين أو الأنف أو الفم، وتنظيف وتطهير الأسطح التي تكرّر لمسها، وتجنب الاتصال الوثيق مع مرضى الإنفلونزا. المزيد

تشير الدكتورة تامارا باركينخويفا أخصائية جراحة الأوعية الدموية إلى أن علامات كثيرة غير واضحة مثل ضيق التنفس والتورم، يمكن أن تشير إلى أمراض القلب. ووفقا لها، على عكس الأمراض والعيوب النادرة، تظهر العديد من أمراض القلب بأعراض متشابهة، تختلف فقط في شدتها. وتؤكد أن أي مشكلة في القلب هي دائما مشكلة في الدورة الدموية. وتعتبر… المزيد

تعد القرفة من التوابل البارزة في الخريف وتظهر الأبحاث أنها يمكن أن تكون جيدة لصحتك أيضاً، ولكن الزيادة منها قد تؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية. وأشار الدكتور مايكل إل دانسينجر، وهو طبيب باطني وأستاذ في كلية الطب بجامعة تافتس الأميركية، إلى أن «هناك دراسات إيجابية كافية تشير مجتمعة إلى أن نحو نصف ملعقة صغيرة… المزيد

يعد الكبد من أكبر أعضاء الجسم وأهمها، فهو المسؤول عن كثير من الأمور. فهو ينظم تخثر الدم، ويزيل السموم من مجرى الدم، ويساعد في إنتاج الصفراء وغير ذلك كثير. ولكن الكبد قد يتضرر ويقل أداؤه بسبب المرض أو عادات حياتية متكررة. ووفقاً للدكتور دوغلاس واين، اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي في مركز «هاكنساك ميريديان» الصحي في… المزيد

تضمنت إحدى الاستشارات الطبية الواردة إلى بريد «استشارات»، أسئلة من رجل يقترب عمره من 80 عاماً أصيب بانزلاق غضروفي مؤلم جداً بسبب انضغاط جذور أعصاب الطرف السفلي للجسم. استشارة طبية ويضيف السائل أنه تمكن من تجاوز مرحلة الألم مع مسكنات الألم القوية بعد 7 أسابيع، ثم بدأ جلسات العلاج الطبيعي، ثم ممارسة التمارين المطلوبة في… المزيد

نجح مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث في إجراء أول عملية زراعة كبد روبوتية بالكامل من متبرع حي باستخدام الفص الأيسر على مستوى العالم، لمريضتين في العقد الثالث والخامس من العمر تعاني إحداهما من التهاب الكبد المناعي الذاتي والأخرى من تليف المرارة الأولي، ليحقق بذلك إنجازًا طبيًا عالميًا جديدًا يعيد الأمل لعدد أكبر من المرضى… المزيد

تعد السكتات الدماغية السبب الرئيسي الخامس للوفاة في الولايات المتحدة، وكذلك السبب الرئيسي للإصابة بالإعاقة. ووفقاً لجمعية السكتات الدماغية الأميركية (ASA)، التي نشرت أمس الاثنين، فإن هناك دراسة تجمع مجموعة إرشادات محدثة للوقاية من السكتات الدماغية حسب ما ذكرته مجلة «Stroke». وقالت شيريل بوشنيل، مؤلفة الدراسة وأستاذة علم الأعصاب ورئيسة قسم السكتة الدماغية في قسم… المزيد

وقّعت مدينة الملك فهد الطبية إحدى مكونات تجمّع الرياض الصحي الثاني مع شركة بوسطن أونكولوجي اتفاقية لإنشاء وحدة تصنيع متقدمة (GMP Facility) لإنتاج العلاج المناعي بالخلايا التائية المبرمجة بالنظام المغلق النظيف بقيمة بلغت أكثر من 3 مليارات ريال، في خطوة تسعى لتعزيز مكانة المملكة في مجال العلاجات المتقدمة، تماشيًا مع رؤية المملكة 2030، التي تهدف… المزيد

عندما يفكر الناس في سرطان الثدي، يفكر معظمهم في سرطان الثدي لدى النساء. لكن الحقيقة هي أن الرجال يصابون بسرطان الثدي أيضاً. ووفق تقرير نشرته شبكة «سي إن إن»، يشكل الرجال نحو 1 في المائة من جميع حالات سرطان الثدي، ما يعني أن 1 من كل 726 رجلاً سيتم تشخيصهم بسرطان الثدي في حياتهم. ويعدّ… المزيد

يشعر الكثير من الأشخاص بالقلق من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر، وتراجع وظائف المخ مع تقدمهم في السن، ومن ثَمَّ فإن العناية بصحتك الإدراكية يجب أن تكون أمراً بديهياً. وقد كشف عدد من الخبراء لمجلة «التايم» الأميركية عن 7 أشياء يجب أن يحرص الشخص على فعلها يومياً للحفاظ على صحة عقله. وهذه الأشياء هي: تناول علاجات… المزيد

نجح فريق بحثي من كلية غروسمان للطب بجامعة نيويورك في إجراء أول عملية زرع وجه وعين كاملين في العالم، وتم عرض نتائجها في مؤتمر الكلية الأمريكية للجراحين لعام 2024 في سان فرانسيسكو. العملية التي أُجريت على المحارب آرون جيمس (46 عاماً)، تُعد إنجازاً طبياً بارزاً، بعد أن أحيت الأمل في قلب جيمس الذي تعرّض لإصابات… المزيد

أكد المجلس الصحي السعودي أهمية تلقي لقاح الفيروس التنفسي المخلوي (RSV)، خاصة للفئات الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات هذا الفيروس الذي يؤثر بشكل كبير على الجهاز التنفسي. ويعتبر الفيروس التنفسي المخلوي من الفيروسات الشائعة التي تسبب أعراضًا مشابهة لنزلات البرد العادية، إلا أنه يمكن أن يتسبب في مضاعفات خطيرة، لا سيما لدى الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة… المزيد

أشار تقرير جديد عن المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر إلى أن احتساء القهوة القوية يمكن أن يجعل الناس تشعر بالدوار، لكن تناول ملعقة أو اثنتين من الكافيين النقي قد يكون قاتلا. وأصدر المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر (بي إف آر) تحذيرا يوم الأربعاء، من مساحيق الكافيين شديدة القوة التي يتم التسويق لها كمكمل غذائي. ولفت… المزيد

تحت وسم #الأسبوع_العالمي_لمكافحة_العدوى، قدمت وزارة الصحة، ممثلةً في المديرية العامة للشؤون الصحية في جدة، 6 إجراءات وصفتها بالسهلة تسهم في التقليل من انتشار العدوى مجتمعياً. وأوضحت “صحة جدة“، عبر حسابها على منصة “إكس”، أن بالإمكان تقليل خطر انتقال العدوى عن طريق “غسل اليدين، وأخذ التطعيمات اللازمة حسب الفئة العمرية، وتحضير الطعام بطريقة صحية”. كما أشارت… المزيد

توصلت دراسة جديدة إلى زيادة عدد حالات الإصابة بما يعرف بـ«ملاريا المطارات والأمتعة» في أوروبا خلال السنوات الأخيرة. وحدد فريق دولي من الباحثين، 145 حالة بين عامي 2018 و2022 – تم تصنيف 105 منها على أنها «ملاريا المطارات»، و32 على أنها «ملاريا الأمتعة»، ولم يميز المحققون بين النوعين في ثماني حالات. وفقاً للنتائج التي نُشرت… المزيد

أطلقت “عش بصحة” المنصة التوعوية الرسمية لوزارة الصحة حملة “الزبدة في السعرات” للتوعية بمكافحة السمنة، تهدف إلى رفع الوعي الصحي والتحكم في الوزن من خلال التحكم في السعرات الحرارية، والالتزام بنظام غذائي متوازن يمنح الجسم جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للوصول إلى الوزن المثالي. وأوضحت المنصة، أن حملة “الزبدة في السعرات” تتضمن عددًا من النصائح… المزيد

يمكن أن تكون الخضراوات من أكثر الأطعمة الصحية التي تضعها على طبقك، ولكن بعضها يحتوي على كميات أعلى من المبيدات الحشرية مقارنة بغيرها، وقد يكون من المفيد غسلها قبل تقطيعها أو تقشيرها وتناولها. وفي حين أن كميات ضئيلة من المبيدات الحشرية لا تسبب عادة مشاكل صحية كبيرة، فإنها قد تسبب مشاكل صحية كبيرة إذا تم… المزيد

أصدر المجلس الصحي السعودي، خمسة إرشادات للتحكم بعوامل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل. جاء ذلك ضمن حملات المجلس التوعوية لتحسين جودة حياة الفرد. وشملت هذه الإرشادات، الحفاظ على الوزن الصحي باتباع نمط غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام، وحماية المفاصل من الإصابات من خلال القيام بتمارين خاصة. مع ضرورة التأكد من خلو موقع العمل من مخاطر… المزيد

قد لا يكون بمقدورك منع ارتجاف يديك أو تهدّج صوتك في لحظات غضبك وانفعالك. ولكن حينما يكون القيام بالأنشطة البسيطة، مثل التقاط فنجان من القهوة، فعلٌ صعبٌ للغاية نتيجة الرعشة في اليدين (Tremor)، فإن الأمر محبط ومؤلم نفسياً في الوقت نفسه. رعشة اليدين وممارسة الأعمال والأمر لا يتعلق بفنجان القهوة ذلك، بل يمكن أن تؤثر… المزيد

أكد المجلس الصحي أن مصاب السكري وبعد وممارسة النشاط البدني يجب عليه فحص سكر الدم، وذلك فور انتهاء التمرين مباشرة. وقال المجلس في نصائح لمرضى السكري: يجب الحرص على شرب الماء بعد الانتهاء من النشاط البدني مباشرة. وأضاف: تناول وجبة تحتوي على نسبة كربوهيدرات عالية بعد نصف ساعة من النشاط البدني، مع مراعاة أن تكون… المزيد

أكدت وزارة الصحة أن الكشف المبكر عن سرطان الثدي يسهم بشكل كبير في رفع نسبة الشفاء لأكثر من 95%، وذلك بفضل التشخيص المبكر والعلاج السريع، مما يحسن من نوعية حياة المريضة ويقلل من الوفيات. وأوضحت أن العلاج المبكر يكون أكثر فعالية وأسهل تنفيذًا، مشددة على أهمية الفحص المبكر لصحة الثدي, مشيرة إلى أن سرطان الثدي… المزيد

أشارت الهيئة العامة للغذاء والدواء إلى أن الحلبة المعروفة علميًا باسم (Trigonella foenum-graecum) لها قيمة غذائية عالية كونها تساعد على فتح الشهية ، كما أنها تُعد مقويًا عامًا لصحة البدن وتسهم في تسهيل عملية الهضم ، إضافةً إلى أنها تساعد في إدرار الحليب لدى النساء بعد الولادة، مشددةً في الوقت ذاته على أن الكمية المسموح… المزيد

أفادت دراسة إيطالية بأنّ تناول الكافيين في القهوة والشاي والكاكاو قد يحسّن من صحة القلب والأوعية الدموية لدى مرضى الذئبة الحمراء والروماتيزم. وأوضح الباحثون في جامعة «سابينزا» بروما، أنّ النتائج يمكن أن تؤثر إيجابياً في نوعية حياة المرضى، مما يسمح لهم بتحسين صحتهم من خلال خيارات غذائية بسيطة وملائمة، وفق النتائج المنشورة، الثلاثاء، في دورية… المزيد

أعلن الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي أن على من يعاني من آلام المفاصل الامتناع عن تناول اللحوم والأسماك والملح والحلويات. ويشير الخبير، إلى أن آلام المفاصل غالبا ما تكون مرتبطة باختلال عملية استقلاب حمض اليوريك- النقرس، الذي يحدث عادة بعد سن الخمسين. ووفقا له، عند الإصابة بمرض النقرس، يجب على المصاب الامتناع عن تناول… المزيد

كشفت “صحة جدة” عبر حسابها على منصة “إكس” أن أكثر الفئات احتياجًا للقاح الإنفلونزا الموسمية لحمايتها من تداعيات المرض، هم كبار السن والأطفال والحوامل؛ لمقاومة أعراض الإصابة. ولفتت إلى أن اللقاح ضروري كذلك للمصابين بالأمراض المزمنة، والعاملين في المجال الصحي، بالإضافة إلى المصابين بنقص المناعة. وحثت على التوجه إلى أقرب مركز صحي للحصول على اللقاح… المزيد