أرشيف الكاتب: د. عبدالرحمن حسن جان

لم يعد التدخين اليوم مجرد عادة سيئة أو سلوك اجتماعي عابر، بل أصبح أحد أخطر العوامل التي تهدد صحة الإنسان وحياته؛ فهو بوابة إلى أمراض القلب والرئة والسرطان، ومسبب مباشر لتدهور جودة الحياة جسديًا ونفسيًا واجتماعيًا. ومع ذلك، فإن الرسالة الأهم التي ينبغي أن تصل إلى كل مدخن هي: الإقلاع عن التدخين ممكن، وقد نجح… المزيد

تُعد مرحلة الطفولة والمراهقة من أهم المراحل التي تتشكل فيها شخصية الإنسان وقيمه واتجاهاته، وخلال هذه المراحل قد يظهر لدى بعض الأبناء سلوك يُعرف بالتمرد، يتمثل في رفض الأوامر والتعليمات، ومخالفة القواعد الأسرية، والعناد المتكرر، والرغبة في إثبات الاستقلالية بطريقة قد تؤدي إلى مشكلات داخل الأسرة. ورغم أن قدرًا من الرغبة في الاستقلال يُعد أمرًا… المزيد

في كل مرة يدخل فيها المنتخب السعودي أرض الملعب في كأس العالم، فإنه لا يمثل أحد عشر لاعبًا فحسب، بل يحمل معه آمال الملايين من أبناء الوطن الذين يرون فيه صورة العزيمة والإصرار والطموح. فالأخضر ليس مجرد منتخب لكرة القدم، بل قصة وطن آمن بأبنائه ودعمهم حتى أصبحوا منافسين على أكبر المسارح الرياضية في العالم.… المزيد

في زمن أصبحت فيه مقاطع المغامرات الخطرة تنتشر بسرعة البرق عبر وسائل التواصل الاجتماعي، بات بعض الشباب يسعون إلى تحقيق الشهرة وجذب الانتباه من خلال تصرفات متهورة قد تنتهي بإصابات بالغة أو وفاة مأساوية. فمنهم من يتسلق المرتفعات الشاهقة دون وسائل أمان، ومنهم من يقفز في أماكن خطرة، أو يقود المركبات بسرعات جنونية، أو يخوض… المزيد

في زمنٍ تتسارع فيه الخلافات الزوجية، وتتزايد فيه الضغوط النفسية والاجتماعية، يغفل كثير من الأزواج عن أحد أعظم أبواب الإصلاح والسكينة، ألا وهو الدعاء. فبينما ينشغل البعض بتبادل الاتهامات، أو التهديد بالانفصال، أو متابعة نصائح مواقع التواصل الاجتماعي، يبقى اللجوء إلى الله من أعمق وسائل ترميم القلوب وإصلاح العلاقات. الحياة الزوجية لا تخلو من الخلافات،… المزيد