طب وصحة

الثوم معروف منذ العصور القديمة، فهل له فائدة قبل النوم؟ ما هي فوائده؟ وماهي أعراضه الجانبية؟ لنتعرف معا على فوائد الثوم قبل النوم و معلومات أخرى. تمت إضافة الثوم بنشاط إلى أطباق الطعام المختلفة، ويعتبر الثوم أكثر التوابل شعبية، بالاضافة الى استخدامات الطهي، يستخدم الثوم أيضا في الطب. فوائد الثوم قبل النوم عديدة، إليك التفاصيل.… المزيد

نشرت الهيئة العامة للغذاء والدواء إنفوجرافيك يوضح عدد السعرات الحرارية في بعض الأصناف التي تتكون منها مائدة الإفطار الرمضانية. وأوضحت الهيئة، أن عدد السعرات الحرارية يختلف باختلاف كمية السكر المضاف إلى الأصناف في المشروبات، والإضافات المكونة منها الوصفة في الحلويات، وطريقة التحضير في الأطباق الساخنة. وجاءت الحلويات في مقدمة الأصناف التي تحتوي على سعرات حرارية… المزيد

يعد العطش الهاجس الأكبر الذي يسيطر على شريحة كبيرة من الصائمين ممن تقتضي ظروف عملهم تواجدهم في الشارع تحت أشعة الشمس المباشرة لساعات طويلة في اليوم ما يجعل الجسم يفقد كمية كبيرة من المياه فيزداد العطش خلال ساعات الصوم. والمعروف أن نوعية الطعام في الفطور والسحور تلعب دورًا مهمًا في وقاية الشخص من العطش، وفي… المزيد

يعرف السكري من النوع الثاني بأنه حالة مزمنة تتميز بمستويات غير مستقرة من السكر في الدم. ومن النادر أن تنتج أعراضا ظاهرة في المراحل المبكرة من المرض. ويحدث مرض السكري من النوع الثاني عندما لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الإنسولين لتنظيم نسبة السكر في الدم. وقد تبدو هذه العملية غير ضارة ولكن وجود مستويات… المزيد

قدمت وزارة الصحة 10 نصائح تساعد على إنقاص وزن الطفل بدون التأثير على نموه الطبيعي، وذلك حتى ينشأ الطفل بصورة سليمة وأكثر صحة. وأوضحت منصة التوعية الصحية “عش بصحة” أنه لإنقاص وزن الطفل يجب تقسيم الوجبات اليومية إلى 5 وجبات صغيرة ومتفرقة تقدم في مواعيد ثابتة، والسماح للطفل بتناول ما يشتهي مرة أو مرتين أسبوعياً،… المزيد

قالت المتحدثة باسم منظمة الصحة العالمية فضيلة الشايب، إن جميع الأدلة المتوفرة تشير إلى أن الخفاش هو المصدر المفترض لفيروس كورونا المستجد، ومنها انتقل إلى الإنسان عبر وسيط. وأوضحت الشايب أن الأدلة تشير أيضاً إلى أن هذا الفيروس حيواني ولم ينتج أو يتم التلاعب به في المختبرات، وأن الخفافيش هي موطنه البيئي، مضيفة أنه من… المزيد

أشار مدير عام منظمة الصحة العالمية تيدروس ادانوم غيبريسوس، اليوم الأربعاء، إلى أن غالبية الدول لا تزال في المراحل الأولى من التصدي لفيروس كورونا المستجد، معتبرًا أن غالبية سكان العالم هم عرضة للإصابة بكوفيد-19، وأضاف المدير العام في مؤتمر صحافي عبر الفيديو: “لا يخطئن أحد: أمامنا طريق طويل، هذا الفيروس سيكون معنا لفترة طويلة“. المزيد

وضع المجلس الصحي السعودي عدة إرشادات للوقاية من ‏الصداع العارض الذي قد يصيب البعض خلال شهر رمضان.‏ وتضمنت الإجراءات الوقائية، شرب كميات كافية من السوائل، ‏مع اتباع نظام غذائي صحي، وتجنب الإجهاد الذهني والبدني، ‏والحصول على قدر كافٍ من النوم، وممارسة الرياضة. وينصح المجلس الصحي بعدم التوقف المفاجئ عن الكافيين والتدخين لأنه من الأسباب الشائعة… المزيد

قال المتحدث باسم وزارة الصحة الدكتور محمد العبدالعالي، إن الطبيب المعالج هو مَن يحدد قدرة المصاب بفيروس كورونا المستجد على الصيام من عدمه، مبيناً أن البرنامج العلاجي للمريض له دور آخر. وأوضح أن صيام المصاب بالفيروس يعتمد على قدرته على الصيام وتحمل وظائفه، إضافة إلى ذلك هناك بعض التدخلات العلاجية التي تستلزم الرجوع فيها إلى… المزيد

قد تساهم بعض الأطعمة التي نتناولها في ظهور النفس الكريه خاصة الثوم والبصل، لا سيما عندما يتم تناولها نيئة. فكيف نتخلص من هذه الرائحة الكريهة؟ يتميز كل من البصل والثوم باحتوائها على مركبات كبريتية تطلق غازات كريهة لدى تقطيع الثمرة، وتمتزج هذه عادة مع بكتيريا الفم لتظهر رائحة لا تطاق أحياناً للنفس. ولا تتلاشى الرائحة… المزيد

نشرت جمعية المهندسين الوراثيين في الأردن، جزءا من بحث قيد الدراسة، يفسر مقاومة أجسام العرب لفيروس كورونا بعكس الدول الغربية. تعدد في أشكال النوكليوتايد المنفرد وقال رئيس الجمعية رمزي فودة أمس الأحد في بيان نشر على صفحة الجمعية في موقع “فيسبوك”، إن كورونا برد وسلام على عرب الشرق الأوسط. واستند في حديثه إلى بحث قيد… المزيد

فاجأ البروفيسور ديفيد نابارو، أحد كبار خبراء منظمة الصحة العالمية، العالم بتصريح خطير حول وجود لقاح خاص بفيروس “كورونا”. وقال ” نابارو” لصحيفة “أوبزيرفر” البريطانية:”ليس بالضرورة أن يتكلل العمل على تطوير لقاح آمن وفعال ضد كل فيروس بالنجاح، وبعض الفيروسات معقدة للغاية عندما يتعلق الأمر بتطوير اللقاح” . وأضاف:”ينبغي علينا في المستقبل المنظور إيجاد سبل… المزيد

يعتبر مشروب القرفة الدافئ أحد المشروبات المفضلة عند الكثير من الأشخاص، خاصة في ليالي الشتاء الباردة. فما حقيقة فوائده؟ وكيف تستطيع إعداده؟ التفاصيل فيما يلي. أنواع القرفة قبل أن نعرفك على فوائد القرفة، عليك أن تدرك أن للقرفة عدة أنواع كما يلي: القرفة من نوع (Cassia cinnamon): هذا هو النوع الأكثر شيوعاً حول العالم، وهو… المزيد

أصدرت منظمة الصحة العالمية عددًا من الإرشادات المتعلقة بصيام شهر رمضان والمناسك المتعلقة به بالتزامن مع انتشار فيروس كورونا في العالم. ودعا المكتب الإقليمي للمنظمة في منطقة الشرق الأوسط في تقرير له، أمس السبت، للحرص خلال شهر رمضان على شرب كمية كبيرة من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالمياه، والإكثار من شرب المياه بين وجبتي الإفطار… المزيد

جوز الهند يعد من الثمار الصحية والمفيدة واللذيذة، ومن الممكن استخدامه اللب، الحليب أو حتى زيت جوز الهند، لكن ماذا تعرف عن اللب تحديدًا؟ يعتبر جوز الهند جزءًا من الفواكه وحتى الحبوب، وثمارها على شكل كرة صلبة، عندما تقوم بفتحها تصل إلى اللحمة، وهي الجزء الأبيض فيها أو ما يعرف باسم اللب. استخدم جوز الهند… المزيد

يعتقد بعض العلماء الآن بأن كورونا ، قد لا يقوى على من استوطنت حقنة مكافحة السل بجهاز المناعة فيه، وقد يتراجع بسببها مهزوما بلا مضاعفات، وبأرخص وأسرع مضاد. مشيرين إلى أن الحقنة قد تترك علامة أعلى ذراع الشخص عند تطعيمه في مرحلة الطفولة. وحسب “العربية.نت” فإن الحقنة التي نجح فرنسيين بتطويرها كلقاح مكافح للسل وبعض… المزيد

شهر رمضان المبارك، هو فرصة مثالية لتصحيح العادات الغذائية الخاطئة التي تتسبّب بالإصابة بالعديد من المشكلات الصحيّة، وكذلك الزيادة في الوزن. وفي هذا الإطار، يطلع “سيدتي.نت” القارئات على بعض النصائح الغذائية لشهر رمضان للاستعداد لصيام صحي وسليم. نصائح غذائية لشهر رمضان للاستعداد لصيام صحي مبادئ الإفطار الصحي اتباع السنة النبوية الشريفة، وذلك من خلال تناول… المزيد

رجّحت نتائج دراسة بريطانية جديدة اعتبار فقدان حاستي الشم والتذوق من العلامات المبكرة للإصابة بفيروس كورونا المستجد. وقالت النتائج إن 59 بالمائة من المرضى الذين شملتهم الأبحاث فقدوا الحاستين قبل ظهور الأعراض وتأكّد الإصابة بواسطة الفحص، بحسب دورية “إنترناشيونال فورم أوف أليرجي أن رينولوجي”. وبينت النتائج التي نشرتها الدورية، أنه من بين من ظهرت فحوصاتهم… المزيد

أكدت وزارة الصحة أنه لا يوجد دليل كافي لتحديد ما إذا كان الفيروس المستجد كوفيد 19 ينتقل من الأم الحامل للجنين ، أو وجود تأثير محتمل على هذا الطفل بعد الولادة. ونبهت “الصحة” أنه يجب أن تستمر النساء الحوامل في اتباع الإحتياطات المناسبة لحماية أنفسهن من التعرض للإصابة. كما نبهت إلى التماس الرعاية الطبية في… المزيد

تحدثت اخصائية التغذيه بمستشفى الملك فهد بالأحساء حوراء البقشي عن الأغذية الصحية في زمن الكورونا ماهو النمط الغذائي الأمثل في حالة الاصابة ب COVlD19؟  “عندما نتحدث عن التغذيه في زمن كورونا” إنما نتحدث عن حالتين لفئتين في المجتمع الفئه الأولى هي فئة المرضى المصابين بمرض كوروناCOVlD19 ولسنا في صدد شرح ماهية المرض فما يهمنا من… المزيد

أعلنت منظمة الصحة العالمية عن إستراتيجيتها للاستجابة لفيروس كورونا (كوفيد ١٩) في المرحلة القادمة ومساعدة جميع الدول على التحكم في الوباء من خلال إبطاء انتقال العدوى وتقليل نسبة الوفيات. وتتمثل الأهداف الإستراتيجية في تعبئة جميع القطاعات والمجتمعات والمشاركة متعددة القطاعات في منع انتشار العدوى، والتحكم في الحالات وعزلها بسرعة ورعايتها وتتبع المخالطين وعزلهم، واتخاذ إجراءات… المزيد

اكتشف العلماء الأمريكيون أنه يمكن التمييز بين فيروس كورونا ونزلة البرد من خلال عدم وجود احتقان في الأنف، وتمّ نشر نتائج الدراسة على موقع Eurekalert. والعرض الرئيس الذي يمكن من خلاله تحديد COVID-19 في المراحل المبكرة، هو فقدان حاسة الشم، ولكن دون وجود احتقان في الأنف. وبحسب “سبوتنيك عربي”، قال أحد مؤلفي الدراسة، أستاذ مشارك في… المزيد

في الوقت الذي لازال البعض يعلق آماله على أن فيروس كورونا المستجد، قد يُقضى عليه في درجات الحرارة المرتفعة، أجرى علماء فرنسيون تجارب أثبتت أن الفيروس يمكنه البقاء في درجات حرارة عالية جدًا. ووضع العلماء الفيروس تحت درجة حرارة ٦٠ درجة لمدة ساعة واكتشفوا أنه لازال قادرا على التكاثر. وتتوافق التجربة الجديدة مع أخرى سابقة… المزيد

كشف الأطباء في إسبانيا، عن وجود علامة جديدة تظهر على جسد الشخص وتؤكد إيجابية إصابته بفيروس كورونا المستجد. وأوضح الأطباء أنه قد تظهر علامات كدمات على القدمين، وهي تعد من علامات إيجابية الإصابة بالفيروس، مشيرين إلى أنها تظهر على شكل بقعة أرجوانية اللون تشبه علامات الإصابة بمرض الجدري المائي. جاء ذلك بعد رصد عدد من… المزيد

مع استمرار انتشار الفيروس وقتله مئات الأرواح في جميع أنحاء العالم، يتسابق الباحثون لتطوير لقاح لعلاج وباء كورونا، ويجري حاليا تطوير 70 لقاحا محتملاً للفيروس على الأقل، 3 منها بالفعل قيد التجارب السريرية، وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO). ونشرت WHO قائمة محدثة بجهود تطوير اللقاحات في 11 أبريل، تظهر مجموعة واسعة من الشركات التي تتابع الإجراءات،… المزيد