طب وصحة

إذا كان النظام الغذائي للشخص خاليًا من الخضروات والفواكه الطازجة، وخاصة في الجو البارد، أو أن هذا الشخص يتوتّر كثيرًا؛ فإن نقص فيتامين C عنده يكون مؤكدًا. ويفقد الإنسان عندما يشعر بالتوتر خلال 20 دقيقة وأكثر، 300 ملليغرام من حمض الأسكوربيك؛ وهذا يعني أن الغالبية يعانون من نقص فيتامين С؛ فما خطورة هذا النقص على… المزيد

يعدّ “فيروس كورونا” مصطلحاً شائعاً لمجموعة من الفيروسات، التي توجد عادة في الحيوانات وتتسبب في اضطرابات صحية شديدة عند انتقالها إلى البشر. ويُطلق على انتقال الفيروسات من الحيوانات إلى البشر تعريف “فيروس حيواني المنشأ”، وفيروس كورونا هو واحد منها. تتواجد العديد من فيروسات كورونا في الحيوانات ولا تسبب لها أي ضرر، إلا أنها تتحول أحياناً… المزيد

قالت صحيفة “ذي صن” إن علماء أمريكيين توصلوا الى علاج “ثوري” للسرطان يحارب المرض “بشراسة”، من خلايا معدلة وراثياً يمكنها محاربة السرطان، شكّلت “خطوة مهمة ورئيسة” إلى الأمام في مجال علاج المرض القاتل. وكشفت الدراسة أن العلاج يحتوي على خلايا مناعية معدّلة وراثية، يستمر في محاربة السرطان “بشراسة” بعد شهور من تلقي المريض له. يتمثل… المزيد

حذر إستشاري الجهاز الهضمي وأمراض وزراعة الكبد وكيل كلية الطب بجامعة جدة معتز هاشم، من تشخيص الإصابة بالقولون العصبي اعتمادًا على الأعراض المتعارف عليها من انتفاخات وغيرها، مؤكدًا أن هناك بعض المعتقدات الخاطئة التي يتداولها الناس حول القولون. وتوجه هاشم بسؤال لغير الأطباء، قائلا: مريض عمره ١٩ وعنده ألم بأسفل البطن يصحيه من النوم ونزل… المزيد

مع معاناة الكثيرين من ارتفاع ضغط الدم، وحاجتهم اليومية لتناول الأدوية للحفاظ على مستواه في الحدود الطبيعية قدر الإمكان؛ يرى خبراء من الولايات المتحدة أنه يمكن تخفيض مستوى ضغط الدم بطرق بسيطة من دون الحاجة إلى تناول الأدوية. وفقًا لـ”روسيا اليوم” قال الدكتور بريندي وليامز أخصائي أمراض القلب من Texas Health Stephenville: “الأدوية التي تساعد… المزيد

يعتبر البصل واحد من أكثر أنواع الخضراوات شهرة حول العالم، وهو محبوب جدًا من قبل البالغين، فما تعرف عن فوائد البصل الأحمر؟ يحتوي البصل الأحمر على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة المختلفة مقارنة بالأنواع الأخرى من البصل بالإضافة إلى الكبريت، وهذا يعني أن له العديد من الفوائد الصحية المختلفة، إليك التفاصيل: 1- خفض خطر الإصابة… المزيد

كشف تقرير طبي ألماني عن مجموعة من الأعراض تصيب الإنسان تبدو بسيطة، لكنها تعد مؤشرا خطرا عن نوبة قلبية وشيكة قد تصيب الشخص. وأوضح التقرير الذي نشره موقع “Focus.de” نقلا عن مجموعة من الأطباء الألمان، أن شعور الشخص بألم في عضلة الساق خلال المشي، وكذلك الشعور بالألم حول الأصابع في حالة الاستلقاء والاختفاء عند الوقوف،… المزيد

أوضحت دراسة كندية أن الأطفال الذين يشربون الحليب كامل الدسم كانوا أقل عرضة لفرط الوزن أو السمنة في وقت لاحق من العمر، مستدركة إلى ضرورة إجراء مزيد من الأبحاث لتأكيد هذا الأمر. وقام فريق من جامعة “تورنتو” الكندية بتحليل 14 دراسة شملت 20897 طفلاً، جرى خلالها مقارنة أوزان الأطفال الذين شربوا الحليب كامل الدسم (3.25… المزيد

كشفت دراسة جديدة أنه يمكن معالجة مرض السكري من النوع الأول بتقنية جديدة تتضمن زرع خلايا منتجة للإنسولين في العين. وطور العلماء هذه التقنية لتقليل الحاجة إلى جرعات الإنسولين اليومية المنتظمة بأكثر من النصف في الحيوانات، ويعمل الفريق الآن على اختبارها على البشر. وفي حين يرتبط مرض السكري من النوع الثاني بنمط الحياة ويحدث عندما… المزيد

أثبتت دراسات علمية وميدانية حديثة، أن أجنحة الدجاج ورقابها، لها أضرار خطرة على صحة الإنسان، وذلك بسبب حقن الدجاج بمادة تسمى «الستيرويد»، وهي نوع من الهرمونات التي تعجل في عملية نمو الدجاج، وتسبب هذا المادة الفشل الكلوي والبرود الجنسي لدى الرجال، حسب موقع «health line» العلمي العالمي. وأشار الموقع إلى أن هذه المادة تخل بتوازن… المزيد

توصلت دراسة أمريكية إلى أن تناول اللحوم الحمراء أو اللحوم المصنعة مرتين أو أكثر أسبوعيا يزيد من خطورة الاصابة بأمراض القلب. وذكرت صحيفة”ديلي ميل” البريطانية أن الدراسة توصلت إلى أن من يتناولون اللحوم مرتين أو أكثر أسبوعيا معرضون لخطر الموت المبكر. وأشارت الدراسة إلى أن نسبة الإصابة بأمراض القلب ترتفع بنسبة 7% لدى من يتناولون… المزيد

شددت وزارة الصحة، على أهمية الالتزام بعدد من الخطوات -بإذن الله- للحماية من فيروس كورونا؛ حيث نشرت على صفحتها في حسابها على منصة “تويتر”، إنفو جرافيك يبين الخطوات الخمس الرئيسية للحماية من كورونا وهي تجنب المخالطة اللصيقة بشخص لديه أعراض نزلة برد أو أنفلونزا، والاهتمام بالنظافة الشخصية، واتباع آداب العطس والسعال، مع تجنب التعامل غير… المزيد

أظهرت دراسة دنماركية أن تناول الشوفان على الفطور بدلاً من البيض والخبز الأبيض، قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وأشار فريق الدراسة في دورية (ستروك) إلى أن الأبحاث ربطت منذ وقت طويل بين تناول الإفطار يومياً، خاصة الشوفان، وبين تراجع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، لكنها لم تقدم إلى الآن صورة واضحة عن التأثير المحتمل… المزيد

تُعتبر اللحية دليلاً على الرجولة والقوةّ، ولكنها تحتاج إلى عناية مستمرّة للحفاظ على ترتيبها ومظهرها الخالي من العيوب. وتُشكّل القشرة إحدى المشاكل التجميليّة الشائعة التي يمكن أن تطال اللحية تاركة انعكاسات سلبيّة على كامل المظهر، فما هي أسبابها وكيف يمكن التخلّص منها؟ – ما أسباب ظهور قشرة اللحية؟ ينتج ظهور القشرة على شعر اللحية عن… المزيد

أكدت وزارة الصحة قبل قليل أنه وبفضل الله تعالى لم تسجل حتى الآن أي حالة إصابة مؤكدة بفيروس ‫كورونا الجديد داخل المملكة. وقالت: يتم تطبيق أعلى الإجراءات الاحترازية والوقائية في المنافذ لمنع وفادة الفيروس إلى المملكة.     المزيد

أطلق تقرير طبي تحذيرات من تناول البصل أو أي طبخة بها بقعة تعفن ولو صغيرة؛ كون ذلك يزيد من تطور مرض السرطان. وأوضح التقرير الذي أعدّه علماء في الولايات المتحدة الأمريكية، أن استخدام البصل المتعفن ولو كان جزئياً في الطعام خطورته مميتة؛ لأنه يحوي مركب الأفلاتوكسين. ونوه إلى أن دخول هذا المركب الذي يترسب نتيجة… المزيد

هل فكّرت يوما بالاستفادة من أكياس الشاي بعد أن قمت بتحضير فنجانك المهدّئ للأعصاب؟ بعد قراءتك للموضوع ستحتار بأي الاستخدامات تبدأ. هل تقوم برمي كيس الشاي، أو ميدالية الشاي، بعد استعمالها مباشرة؟ يبدو أنك تخسر كنزا لا تتوقعه، إليك باقة من استخدامات وفوائد كيس الشاي المبدعة، المفيدة، والاقتصادية. 1- علاج حب الشباب يحتوي الكاتيكين الموجود… المزيد

تعد وجبة الإفطار أحد أكثر الوجبات أهمية لجسم الإنسان ليبدأ نهاراً مليئاً بالطاقة والإنجاز، ولذلك يجب أن تكون هذه الوجبة صحية. وهناك أغذية صحية ينصح بتجنبها عند الإفطار، مثل: الكعك، المعجنات، الدونات، وفقاً لموقع “ويب طب”، كما أن هناك أطعمة قد تكون صحية ولكن توقيتها قد لا يكون مناسباً. وهناك مجموعة من الأغذية التي يُعتقد… المزيد

ذكرت وزارة الصحة أن النوع المستجد من فيروس كورونا ظهر في الصين في نهاية 2019 وكانت أغلب الحالات في مدينة ووهان وكانت أعراضه على شكل التهاب رئوي حاد. وأوضحت الصحة عبر فيديو توعوي أنه يعتقد أن الفيروس الجديد مرتبط بالحيوانات، حيث إن أغلب الحالات الأولية كان لها ارتباط بسوق للبحريات والحيوانات في مدينة ووهان الصينية،… المزيد

تؤدي بعض العادات الخاطئة إلى تنميل اليد، ولذلك يجب الإبتعاد عن القيام بهذه العادات للحفاظ على صحة اليدين ووقايتها من التنميل. يتسبب تنميل اليد في شعور مزعج وصعوبة في القيام بالأنشطة المختلفة وضعف اليد، وهناك أسباب عديدة يمكن أن تؤدي إلى تنميل اليد، منها أسباب مرضية بالإضافة إلى بعض العادات الخاطئة. تعرف على أبرز العادات… المزيد

رجّح بعض العلماء أن يكون طائر الخفاش المنتشر داخل سوق الحيوانات في مدينة “ووهان”، هو السبب في تفشي فيروس كورونا الجديد الذي تحوّل إلى وباء في الصين. وقال رئيس منظمة “EcohealthAlliance” الصحية والبيئية غير الربحية، بيتر داسزاك، إن التسلسل الجيني للفيروس عندما يتم مطابقته مع فيروسات كورونا أخرى معروفة، فإن نوعيتها أقرب أن تكون من… المزيد

يعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أحد الاضطرابات النمائية العصبية الناتج عن نقص في كمية الموصلات الكيميائية (الدوبامين، والنورأدرينالين) في قشرة الجزء الأمامي (الفص الجبهي) التي تسهل للخلايا تنفيذ عملها والتواصل بين أطراف الدماغ المسؤول، وهو أحد اضطرابات الطفولة الأكثر شيوعًا، ويمكن أن يستمر خلال مدة المراهقة حتى مرحلة البلوغ. وتختلف الأعراض وشدتها بحسب مراحل… المزيد

ينصح خبراء التغذية، بالعديد من الأنظمة الغذائية، التي تجعل وظائف أعضاء الجسم، تعمل بكفاءة عالية، ومنها التوابل، التي تعد من العناصر المفيدة جدا لصحة القلب. مايلي أبرز 5 توابل، تمثل مصدرا غذائيا مفيدا لصحة قلبك، وحمايته من الأمراض، بحسب موقع “الكونسلتو” الطبي. 1- الفلفل الأسود يعد من أكثر التوابل انتشارا على مستوى العالم، ويحتوي على… المزيد

كثفت وزارة الصحة جهودها التوعوية للتعامل مع فيروس كورونا المستجد، ونشرت عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي تويتر إنفوجرافيك توعوي عن كيفية الوقاية من عدوى كورونا المستجد، أكدت من خلاله على أهمية التقيد بالاحتياطات الوقائية للالتهابات التنفسية عامة والتي تشمل المداومة على غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام، وتغطية الفم والأنف عند السعال والعطس. كما بينت… المزيد

يعد صداع الجيوب الأنفية من أكثر أنواع الإصـابات المزعجة والتي تنتشر كثيراً حول العالم؛ حيث يشعر المصـاب بصداع الجيوب الأنفية بآلام شديدة في رأسه وجبينه، يزداد عند تحريك الرأس بشكل مفاجئ أو الانحناء للأمام. والجيوب الأنفية هي عبارة عن فراغات ممتلئة بالهواء تقع خلف جسر الأنف، وعندما تصاب بالتهابات ناتجة عن الحساسية والعدوى تتضخم وتسبب… المزيد