طب وصحة
فوائد مذهلة للبصل الأحمر.. تعرف عليها
صحيفة غراس - متابعات
يعتبر البصل واحد من أكثر أنواع الخضراوات شهرة حول العالم، وهو محبوب جدًا من قبل البالغين، فما تعرف عن فوائد البصل الأحمر؟ يحتوي البصل الأحمر على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة المختلفة مقارنة بالأنواع الأخرى من البصل بالإضافة إلى الكبريت، وهذا يعني أن له العديد من الفوائد الصحية المختلفة، إليك التفاصيل: 1- خفض خطر الإصابة… المزيد
أعراض بسيطة يتجاهلها الإنسان تنذر بأزمة قلبية.. تعرف عليها
صحيفة غراس - متابعات
كشف تقرير طبي ألماني عن مجموعة من الأعراض تصيب الإنسان تبدو بسيطة، لكنها تعد مؤشرا خطرا عن نوبة قلبية وشيكة قد تصيب الشخص. وأوضح التقرير الذي نشره موقع “Focus.de” نقلا عن مجموعة من الأطباء الألمان، أن شعور الشخص بألم في عضلة الساق خلال المشي، وكذلك الشعور بالألم حول الأصابع في حالة الاستلقاء والاختفاء عند الوقوف،… المزيد
هذا ما يفعله الحليب كامل الدسم بأطفالنا
صحيفة غراس - متابعات
أوضحت دراسة كندية أن الأطفال الذين يشربون الحليب كامل الدسم كانوا أقل عرضة لفرط الوزن أو السمنة في وقت لاحق من العمر، مستدركة إلى ضرورة إجراء مزيد من الأبحاث لتأكيد هذا الأمر. وقام فريق من جامعة “تورنتو” الكندية بتحليل 14 دراسة شملت 20897 طفلاً، جرى خلالها مقارنة أوزان الأطفال الذين شربوا الحليب كامل الدسم (3.25… المزيد
ابتكار تقنية جديدة تعالج مرض السكري من النوع الأول
صحيفة غراس - متابعات
كشفت دراسة جديدة أنه يمكن معالجة مرض السكري من النوع الأول بتقنية جديدة تتضمن زرع خلايا منتجة للإنسولين في العين. وطور العلماء هذه التقنية لتقليل الحاجة إلى جرعات الإنسولين اليومية المنتظمة بأكثر من النصف في الحيوانات، ويعمل الفريق الآن على اختبارها على البشر. وفي حين يرتبط مرض السكري من النوع الثاني بنمط الحياة ويحدث عندما… المزيد
تجنبوا أكل هذه الأجزاء من الدجاج
صحيفة غراس - متابعات
أثبتت دراسات علمية وميدانية حديثة، أن أجنحة الدجاج ورقابها، لها أضرار خطرة على صحة الإنسان، وذلك بسبب حقن الدجاج بمادة تسمى «الستيرويد»، وهي نوع من الهرمونات التي تعجل في عملية نمو الدجاج، وتسبب هذا المادة الفشل الكلوي والبرود الجنسي لدى الرجال، حسب موقع «health line» العلمي العالمي. وأشار الموقع إلى أن هذه المادة تخل بتوازن… المزيد
تناول اللحوم الحمراء مرتين أسبوعياً يزيد خطورة الإصابة بأمراض القلب 7%
صحيفة غراس - متابعات
توصلت دراسة أمريكية إلى أن تناول اللحوم الحمراء أو اللحوم المصنعة مرتين أو أكثر أسبوعيا يزيد من خطورة الاصابة بأمراض القلب. وذكرت صحيفة”ديلي ميل” البريطانية أن الدراسة توصلت إلى أن من يتناولون اللحوم مرتين أو أكثر أسبوعيا معرضون لخطر الموت المبكر. وأشارت الدراسة إلى أن نسبة الإصابة بأمراض القلب ترتفع بنسبة 7% لدى من يتناولون… المزيد
وزارة الصحة توضح 5 خطوات للحماية من كورونا
صحيفة غراس - واس
شددت وزارة الصحة، على أهمية الالتزام بعدد من الخطوات -بإذن الله- للحماية من فيروس كورونا؛ حيث نشرت على صفحتها في حسابها على منصة “تويتر”، إنفو جرافيك يبين الخطوات الخمس الرئيسية للحماية من كورونا وهي تجنب المخالطة اللصيقة بشخص لديه أعراض نزلة برد أو أنفلونزا، والاهتمام بالنظافة الشخصية، واتباع آداب العطس والسعال، مع تجنب التعامل غير… المزيد
“الشوفان” في الفطور قد يحمي من السكتة الدماغية
صحيفة غراس - متابعات
أظهرت دراسة دنماركية أن تناول الشوفان على الفطور بدلاً من البيض والخبز الأبيض، قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وأشار فريق الدراسة في دورية (ستروك) إلى أن الأبحاث ربطت منذ وقت طويل بين تناول الإفطار يومياً، خاصة الشوفان، وبين تراجع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، لكنها لم تقدم إلى الآن صورة واضحة عن التأثير المحتمل… المزيد
قشرة اللحية: هذه أسبابها وعلاجاتها الممكنة
صحيفة غراس - متابعات
تُعتبر اللحية دليلاً على الرجولة والقوةّ، ولكنها تحتاج إلى عناية مستمرّة للحفاظ على ترتيبها ومظهرها الخالي من العيوب. وتُشكّل القشرة إحدى المشاكل التجميليّة الشائعة التي يمكن أن تطال اللحية تاركة انعكاسات سلبيّة على كامل المظهر، فما هي أسبابها وكيف يمكن التخلّص منها؟ – ما أسباب ظهور قشرة اللحية؟ ينتج ظهور القشرة على شعر اللحية عن… المزيد
“الصحة”: لم تسجل حتى الآن أي حالة إصابة بـ”كورونا الجديد”
صحيفة غراس - متابعات
أكدت وزارة الصحة قبل قليل أنه وبفضل الله تعالى لم تسجل حتى الآن أي حالة إصابة مؤكدة بفيروس كورونا الجديد داخل المملكة. وقالت: يتم تطبيق أعلى الإجراءات الاحترازية والوقائية في المنافذ لمنع وفادة الفيروس إلى المملكة. المزيد
تحذير طبي.. تناول البصل في هذه الحالة يصيب بسرطان الكبد القاتل
صحيفة غراس - متابعات
أطلق تقرير طبي تحذيرات من تناول البصل أو أي طبخة بها بقعة تعفن ولو صغيرة؛ كون ذلك يزيد من تطور مرض السرطان. وأوضح التقرير الذي أعدّه علماء في الولايات المتحدة الأمريكية، أن استخدام البصل المتعفن ولو كان جزئياً في الطعام خطورته مميتة؛ لأنه يحوي مركب الأفلاتوكسين. ونوه إلى أن دخول هذا المركب الذي يترسب نتيجة… المزيد
استخدامات وفوائد أكياس الشّاي لا تخطر بالبال !!
صحيفة غراس - متابعات
هل فكّرت يوما بالاستفادة من أكياس الشاي بعد أن قمت بتحضير فنجانك المهدّئ للأعصاب؟ بعد قراءتك للموضوع ستحتار بأي الاستخدامات تبدأ. هل تقوم برمي كيس الشاي، أو ميدالية الشاي، بعد استعمالها مباشرة؟ يبدو أنك تخسر كنزا لا تتوقعه، إليك باقة من استخدامات وفوائد كيس الشاي المبدعة، المفيدة، والاقتصادية. 1- علاج حب الشباب يحتوي الكاتيكين الموجود… المزيد
4 أنواع من الأغذية تجنب تناولها في الصباح
صحيفة غراس - متابعات
تعد وجبة الإفطار أحد أكثر الوجبات أهمية لجسم الإنسان ليبدأ نهاراً مليئاً بالطاقة والإنجاز، ولذلك يجب أن تكون هذه الوجبة صحية. وهناك أغذية صحية ينصح بتجنبها عند الإفطار، مثل: الكعك، المعجنات، الدونات، وفقاً لموقع “ويب طب”، كما أن هناك أطعمة قد تكون صحية ولكن توقيتها قد لا يكون مناسباً. وهناك مجموعة من الأغذية التي يُعتقد… المزيد
أين يُوجد فيروس كورونا الجديد.. وكيف ينتقل.. وما هي أعراضه وطرق الوقاية منه؟
صحيفة غراس - متابعات
ذكرت وزارة الصحة أن النوع المستجد من فيروس كورونا ظهر في الصين في نهاية 2019 وكانت أغلب الحالات في مدينة ووهان وكانت أعراضه على شكل التهاب رئوي حاد. وأوضحت الصحة عبر فيديو توعوي أنه يعتقد أن الفيروس الجديد مرتبط بالحيوانات، حيث إن أغلب الحالات الأولية كان لها ارتباط بسوق للبحريات والحيوانات في مدينة ووهان الصينية،… المزيد
عادات خاطئة تؤدي إلى تنميل اليد
صحيفة غراس - متابعات
تؤدي بعض العادات الخاطئة إلى تنميل اليد، ولذلك يجب الإبتعاد عن القيام بهذه العادات للحفاظ على صحة اليدين ووقايتها من التنميل. يتسبب تنميل اليد في شعور مزعج وصعوبة في القيام بالأنشطة المختلفة وضعف اليد، وهناك أسباب عديدة يمكن أن تؤدي إلى تنميل اليد، منها أسباب مرضية بالإضافة إلى بعض العادات الخاطئة. تعرف على أبرز العادات… المزيد
علماء.. هذا الحيوان الطائر هو سبب تفشي فيروس “كورونا” الجديد
صحيفة غراس - متابعات
رجّح بعض العلماء أن يكون طائر الخفاش المنتشر داخل سوق الحيوانات في مدينة “ووهان”، هو السبب في تفشي فيروس كورونا الجديد الذي تحوّل إلى وباء في الصين. وقال رئيس منظمة “EcohealthAlliance” الصحية والبيئية غير الربحية، بيتر داسزاك، إن التسلسل الجيني للفيروس عندما يتم مطابقته مع فيروسات كورونا أخرى معروفة، فإن نوعيتها أقرب أن تكون من… المزيد
التشخيص المبكر خطوة للتعامل الأمثل مع أطفال فرط الحركة
صحيفة غراس - واس
يعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أحد الاضطرابات النمائية العصبية الناتج عن نقص في كمية الموصلات الكيميائية (الدوبامين، والنورأدرينالين) في قشرة الجزء الأمامي (الفص الجبهي) التي تسهل للخلايا تنفيذ عملها والتواصل بين أطراف الدماغ المسؤول، وهو أحد اضطرابات الطفولة الأكثر شيوعًا، ويمكن أن يستمر خلال مدة المراهقة حتى مرحلة البلوغ. وتختلف الأعراض وشدتها بحسب مراحل… المزيد
5 توابل مفيدة لصحة قلبك.. تعرف عليها
صحيفة غراس - متابعات
ينصح خبراء التغذية، بالعديد من الأنظمة الغذائية، التي تجعل وظائف أعضاء الجسم، تعمل بكفاءة عالية، ومنها التوابل، التي تعد من العناصر المفيدة جدا لصحة القلب. مايلي أبرز 5 توابل، تمثل مصدرا غذائيا مفيدا لصحة قلبك، وحمايته من الأمراض، بحسب موقع “الكونسلتو” الطبي. 1- الفلفل الأسود يعد من أكثر التوابل انتشارا على مستوى العالم، ويحتوي على… المزيد
“الصحة” توجه نصائح توعوية للوقاية من عدوى فيروس كورونا المستجد
صحيفة غراس - واس
كثفت وزارة الصحة جهودها التوعوية للتعامل مع فيروس كورونا المستجد، ونشرت عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي تويتر إنفوجرافيك توعوي عن كيفية الوقاية من عدوى كورونا المستجد، أكدت من خلاله على أهمية التقيد بالاحتياطات الوقائية للالتهابات التنفسية عامة والتي تشمل المداومة على غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام، وتغطية الفم والأنف عند السعال والعطس. كما بينت… المزيد
صداع الجيوب الأنفية .. أعراضه وطرق التغلب عليه
صحيفة غراس - متابعات
يعد صداع الجيوب الأنفية من أكثر أنواع الإصـابات المزعجة والتي تنتشر كثيراً حول العالم؛ حيث يشعر المصـاب بصداع الجيوب الأنفية بآلام شديدة في رأسه وجبينه، يزداد عند تحريك الرأس بشكل مفاجئ أو الانحناء للأمام. والجيوب الأنفية هي عبارة عن فراغات ممتلئة بالهواء تقع خلف جسر الأنف، وعندما تصاب بالتهابات ناتجة عن الحساسية والعدوى تتضخم وتسبب… المزيد
مقطع فيديو قاسي ومرعب لأحد المصابين بفيروس كورونا الجديد
صحيفة غراس - متابعات
يواصل فيروس كورونا الجديد تفشيه في مدينة ووهان الصينية وسط عجز من الأطباء عن السيطرة عليه، حيث ارتفعت حصيلة الضحايا الذين حصدهم فيروس كورونا الجديد إلى 106 وفيات في الصين. ونشرت وسائل إعلام مقطع فيديو يظهر أحدى المرضى وهو يرتجف بقوة تحت الغطاء في لحظات قاسية جدا، داخل أحد المراكز الطبية التي تعالج المصابين بهذا… المزيد
10 فوائد صحية لشرب الماء بالعسل
صحيفة غراس - متابعات
ربما سمعت عن العديد من الفوائد الصحية للعسل. ولكن هل تعرف ماذا يحدث عندما تشرب ماء العسل الدافئ بانتظام؟ كوب كامل من ماء العسل، عندما يكون في الصباح أو قبل وقت النوم، إن الإجابة وفقا لما نشره موقع “Boldsky”، أنه يمكن أن يعزز مناعتك ويساعد في الحفاظ على صحتك بطرق مختلفة. إن هناك العديد من… المزيد
تعرّف على الاختلافات بين فيروسات كورونا الثلاثة المسببة للمرض
صحيفة غراس - متابعات
عقدت وزارة الصحة مقارنة بين فيروسات كورونا الثلاثة المسببة للمرض (كورونا سارس- كورونا ميرس- كورونا ووهان “الجديد”) من حيث الخازن الطبيعي والوسيط وعدد المصابين والوفيات واللقاح البشري وغيرها. وأوضحت “الصحة” أنه بالنسبة لـ“كورونا سارس” فإن الخفاش هو الخازن الطبيعي، وبدأ رصده في الصين عام 2002 وانتهى بعد 18 شهرا، وأصاب 8089 شخصا، ورُصد المرض في… المزيد
الصين تعلن تحقيق أول نجاح في علاج مرضى فيروس “كورونا”
صحيفة غراس - متابعات
أعلنت الصين اليوم الأحد تحقيق أول نجاحات في علاج حالات الإصابة بفيروس كورونا المتحور. وذكرت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا) أن حالة 11 فردًا من أفراد الأطقم الطبية المصابين بالفيروس تحسنت، مشيرة إلى أن الأعراض السريرية عند هؤلاء الأشخاص صارت تحت السيطرة. وأوضحت “شينخوا” أن درجة حرارة هؤلاء المرضى وشكاواهم تراجعت، وجاءت نتائج الاختبارات على… المزيد
فوائد خارقة للتوت البري.. تعرف عليها
صحيفة غراس - متابعات
فوائد التوت البري خارقة بكل ما للكلمة من معنى. حيث يعدُّ التوت البري أحد العناصر الغذائية التي تتصدّر لائحة الـ”توب فود” في العالم. اكتشف فوائد التوت البري مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، في السطور الآتية: *فوائد التوت البري في محاربة الأمراض السرطانية : يحتوي التوت على عدد لا… المزيد