طب وصحة
براءة اختراع سعودية لـ “جهاز تحفيز نمو الفك السفلي باستخدام المجال الكهرومغناطيسي”
صحيفة غراس - واس
سجّل استشاري إصلاح وتجميل الأسنان في مستشفى طب الأسنان الجامعي بالمدينة الطبية في جامعة الملك سعود الدكتور علي بن عوض آل الراحله، براءة اختراع لدى مكتب براءات الاختراع الأمريكي لجهاز تحفيز نمو الفك السفلي باستخدام المجال الكهرومغناطيسي. وبين الدكتور آل الراحله، أن الجهاز صمم بطريقة مبتكرة لتصحيح تراجع الفك السفلي دون جراحة من خلال توجيه… المزيد
6 أضرار صحيّة خطيرة للسكّر على الجهاز المناعي
صحيفة غراس - متابعات :
يعد السكر عنصرًا واسع الانتشار في الأنظمة الغذائية الحديثة، وكثيرًا ما يوجد بكميات كبيرة في الأطعمة والمشروبات المصنعة. وفي حين أن الاستهلاك المعتدل للسكر يُنظر إليه عادة على أنه مقبول، إلّا ان الاستهلاك المفرط له يمكن أن يكون له عدد من العواقب الصحية السلبية، بما في ذلك خلل بالجهاز المناعي. وذلك وفق ما ذكر تقرير… المزيد
دراسة: مواد غذائية تخفّض خطر تطور النقرس وأخرى تزيده !؟
صحيفة غراس - متابعات :
أفادت مجلة «Journal of American Medical Assocoation» بأن علماء بكلية هارفارد للصحة العامة اكتشفوا أن الشاي والقهوة ومنتجات الألبان والحبوب تقلل من خطر الإصابة بالنقرس، وأن عصائر الفاكهة ومنتجات أخرى تزيد من خطر الإصابة به. موضحة أن «حوالى 123 ألف شخص شاركوا في دراسة جديدة شملت نساء متوسط أعمارهن 50.9 ورجالا متوسط أعمارهم 54 عاما.… المزيد
تعرّف على التشنج الحراري عند الأطفال وأعراضه وأهم النصائح للتعايش معه
صحيفة غراس - الرياض :
عرفت مدينة الملك سعود الطبية التشنج الحراري لدى الأطفال بأنه عبارة عن نوبة تشنج قد تحدث عند الأطفال ما بين 6 أشهر إلى 5 سنوات والمصابين بالحمى وارتفاع في درجات الحرارة فوق 38 درجة مئوية. وأوضحت المدينة أن هذه التشنجات قد تستمر لبضع دقائق ومن ثم تتوقف من تلقاء نفسها، وقد تستمر الحمى بعد توقف… المزيد
احذر.. هذا ما تفعله 10 سنوات من السمنة بصحتك
صحيفة غراس - متابعات :
توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يعانون السمنة المفرطة لمدة عقد من الزمن، هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. ووفق شبكة «سكاي نيوز» البريطانية، فقد شملت الدراسة أكثر من 109 آلاف امرأة، و27 ألف رجل بلغ متوسط أعمارهم 48.6 عام. وجرت متابعة وزن المشاركين وحالتهم الصحية لمدة 20 عاماً. وأشارت… المزيد
ما مقدار السكر المتناول الذي يضرّ بصحة الكبد؟
صحيفة غراس - متابعات :
في حين أن من الآمن استهلاك كميات معتدلة من السكر الطبيعي من مصادر الكربوهيدرات مثل الفواكه والخضروات والحبوب ومنتجات الألبان، إلّا ان الاستهلاك الزائد للسكر المضاف يمكن أن يكون ضارًا بالصحة. ومن المهم ملاحظة أن مرض السكري ليس المشكلة الصحية الوحيدة المرتبطة بالإفراط بتناول السكر. ففي الواقع، تشير الدراسات إلى أنه يمكن أن يزيد أيضًا… المزيد
10 نصائح للتعايش مع التصلب اللويحي
صحيفة غراس - الرياض :
قدمت مدينة الملك سعود الطبية نصائح للتعايش مع التصلب اللويحي. وشملت النصائح “استخدام وسائل التقنية لتساعد على التذكر، تجنب الضغوطات، تجنب القيام بالمهام الصعبة، والتحدث مع المختصين عن المخاوف، والانضمام إلى مجموعات الدعم”. وتضمنت النصائح “فهم المصاب وعائلته للمرض وطبيعته، وتجاهل الأفكار السلبية المصاحبة للمرض، اتباع نمط صحي، أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب،… المزيد
7 معلومات غير صحيحة عن تناول الصوديوم والملح
صحيفة غراس - متابعات :
«يجب على معظم الناس تقليل تناول الصوديوم لتحسين صحتهم»، تلك كانت عبارة جمعية القلب الأميركية «AHA» عند حديثها عن الجوانب الصحية حول الصوديوم والملح والأطعمة المالحة، لكنها أضافت قائلة: «ونتائج الدراسات الإحصائية تفيد بأن 90 في المائة من الأميركيين يتناول كميات من الصوديوم تفوق أعلى حد لتناوله بشكل يومي». وأحد أسباب الصعوبات التي تواجه كثيرين… المزيد
6 طرق لتعزيز مستويات التستوستيرون بشكل طبيعي
صحيفة غراس - متابعات :
يكتسب هرمون التستوستيرون، وهو هرمون مهم لمختلف وظائف الجسم، الاهتمام لتأثيراته على الصحة. ووفق تقرير نشرته شبكة «فوكس نيوز»، يلعب التستوستيرون دوراً محورياً في كتلة العضلات وكثافة العظام وتنظيم المزاج والحيوية العامة، ما يجعله ضرورياً لكل من الرجال والنساء. إليكم 6 طرق لزيادة نسبة التستوستيرون: 1- حمية صحية تلعب التغذية دوراً أساسياً في إنتاج الهرمونات.… المزيد
إنجاز طبي بزراعة أول سماعة عظمية إلكترونية على مستوى المنطقة الشرقية
صحيفة غراس - واس
حققت الهيئة الملكية بالجبيل ممثلة ببرنامج الخدمات الصحية للهيئة الملكية بالجبيل، إنجازاً طبياً جديداً، بزراعة أول سماعة عظمية إلكترونية (“3” OSIA) لطفلة تبلغ من العمر (14) عاماً، الذي يعد الأول على مستوى المنطقة الشرقية والثالثة على مستوى المملكة. وأوضح استشاري جراحات الأذن الدقيقة وأعصابها واستشاري زراعة القوقعة والسماعات العظمية ببرنامج الخدمات الصحية للهيئة الملكية بالجبيل… المزيد
أعراض تشير لأمراض الغدة الدرقية.. تعرّف عليها
صحيفة غراس - متابعات :
كشفت أخصائية الغدد الصماء الروسية الدكتورة ناتاليا تاناناكينا العلامات التي تشير لأمراض الغدة الدرقية. موضحة «أن الغدة الدرقية واحدة من أكبر وأهم أعضاء منظومة الغدد الصماء لدى الإنسان؛ فهي تنتج الهرمونات التي تساهم بتنظيم عملية التمثيل الغذائي، ما يؤثر في عملية نمو الجسم. كما أنها مسؤولة عن عمل منظومة المناعة في مكافحة الالتهابات وتؤثر في… المزيد
9 فوائد صحّية مذهلة لشاي الكركديه
صحيفة غراس - متابعات :
شاي الكركديه مشروب ملون حامض يتم إنتاجه من البتلات المجففة لزهرة الكركديه (Hibiscus sabdariffa)، ليس ممتعًا فحسب، بل يحتوي أيضًا على العديد من الفوائد الصحية. وهذا الشاي الأحمر الغني، المعروف بنكهته الحمضية المماثلة للتوت البري، تم تقديره منذ آلاف السنين في العديد من الحضارات. طريقة صنع شاي الكركديه يعد تحضير شاي الكركديه أمرًا بسيطًا ومتناولا… المزيد
“الصحي السعودي” يحذر من أضرار المشروبات الغازية و”الطاقة”
صحيفة غراس _ الرياض
نبه المجلس الصحي السعودي، من أضرار المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة. وقال في “إنفوجرافيك”، عبر منصة “إكس” اليوم: إن تلك الأضرار تتضمن: التوتر والقلق، والصداع النصفي، وهشاشة العظام. إضافة إلى احتمال الإصابة بتقرحات والتهابات في جدار المعدة والمريء والاثنى عشر. وتابع “الصحي السعودي“: أن تلك المشروبات ترتبط بالسمنة ومرض السكري “النوع الثاني”، وارتفاع الكوليسترول. كما نبه… المزيد
الارتجاع الحمضي المزمن يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء؟!
صحيفة غراس - متابعات :
يعد سرطان المريء تحديًا صحيًا هائلاً، وغالبًا ما يمثل مخاطر وتعقيدات كبيرة للمصابين. ولا يزال المرض سببًا رئيسيًا للوفيات وعبئا للمرضى بجميع أنحاء العالم. وعلى الصعيد العالمي، كان هناك ما يقرب من 604000 حالة جديدة و544000 حالة وفاة بسبب سرطان المريء عام 2020. ومن المتوقع أن ترتفع إلى 957000 حالة و880000 حالة وفاة سنويًا بحلول… المزيد
3 علامات تحذيرية لسرطان القولون بين الشباب
صحيفة غراس - الرياض :
حدّدت دراسة أميركية أبرز 3 علامات تحذيرية يواجهها الشباب المصابون بسرطان القولون والمستقيم لأول مرة. وأوضح الباحثون بجامعة كاليفورنيا، أن سرطان القولون يصيب بشكل متزايد الأميركيين الذين تقل أعمارهم عن 50 عاماً، ونُشرت النتائج، (الجمعة)، في دورية «غاما نتورك». وسرطان القولون هو نوع من السرطان يبدأ في خلايا القولون أو المستقيم، اللذين يُعدان جزءاً… المزيد
تطبيق “نمائي” منظومة متكاملة للأسرة لمعرفة الاضطرابات النمائية للأطفال
صحيفة غراس - واس
يقدم تطبيق “نمائي” منظومة متكاملة للأسرة من خلال مقاييس معتمدة، ويرشدها لمعرفة حالات احتياج الطفل إلى تقييم أشمل للإصابة بالتوحد أو أحد الاضطرابات النمائية الأخرى. ويوفر التطبيق، الذي يعد إحدى المبادرات الوطنية لتنفيذ السياسة الوطنية للمسح الوطني لاضطراب طيف التوحد، ويشرف عليه المجلس الصحي السعودي، قائمة من مقدمي الخدمات التشخيصية، والتدخل المبكر، بالإضافة إلى مجموعة… المزيد
آثار صحية جانبية لتناول الشاي مع الحليب المغلي !
صحيفة غراس - متابعات :
يعتبر الشاي بالحليب عنصرًا أساسيًا في الهند، وهم يقولون إن طعمه يكون أفضل عندما يتم غلي أوراق الشاي بشكل صحيح. ومع ذلك، هل تعتقد أن هذا الشاي بالحليب المغلي مفيد لصحتك؟ في الآونة الأخيرة، توصل المجلس الهندي للأبحاث الطبية (ICMR) إلى إرشادات جديدة تحذر من أن الاستهلاك المفرط لشاي الحليب يمكن أن يعيق امتصاص الحديد… المزيد
الالتهابات الفطرية للجلد لدى الأطفال
صحيفة غراس - متابعات :
مع اقتراب فصل الصيف تكثر الالتهابات الفطرية fungal infections التي تُعد من الأنواع الشائعة للعدوى. وعلى الرغم من أنها يمكن أن تصيب جميع أجزاء الجسم، فإن العدوى الفطرية ارتبطت في الأذهان في الأغلب بإصابة الجلد، لأن الفطريات تعيش في الطبقات العليا من خلايا الجلد وتنشط في وجود المناطق التي توجد بها رطوبة، مثل ما بين… المزيد
داء الوحيدات المعدي.. «مرض التقبيل»
صحيفة غراس - متابعات :
مرض «التقبيل» هو الاسم الشائع لداء كثرة الوحيدات المعدي (Infectious Mononucleosis)، ويسبب هذا المرض فيروس «إبشتاين – بار» (Epstein – Barr virus – EBV ) الذي ينتقل عبر اللعاب، وقد تحدث الإصابة به من خلال التقبيل، لكن من الممكن أيضاً التعرض له من خلال مشاركة الأكواب أو أواني الطعام مع شخص مصاب بالوحيدات. وتزداد احتمالية… المزيد
كيف أتجنب مخاطر تمدد الشريان الأبهر الصدري الكارثية؟
صحيفة غراس - متابعات :
س: أعاني من تمدُّد الأوعية الدموية (أم الدم) في الشريان الأبهر الصدري، الذي اكتشفه الأطباء منذ ما يقرب من 5 سنوات. اليوم، أحرص على إجراء فحوصات سنوية لمراقبة حجم التمدد. وحتى الآن، يبدو أنه يتوسع ببطء شديد. لكن إذا وصل التمدد إلى حجم معين، فإن طبيب القلب يقول إنني قد أحتاج لعملية جراحية. هل هناك… المزيد
هل يقلل تناول الكاكاو من خطر الإصابة بأمراض القلب حقاً؟
صحيفة غراس - متابعات :
من منا لا يحب الشوكولاتة؟ فالجميع يتوقون إليها، ولكن في الوقت نفسه، يخشى الكثيرون منها بسبب آثارها الصحية؛ فهي معروفة في الغالب بمحتواها العالي من السكر والدهون، والتي لا يمكن أن تؤثر على وزننا فحسب، بل تزيد أيضًا من خطر الإصابة بحالات مختلفة مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية (CVDs) ومشاكل الجهاز الهضمي وغيرها.… المزيد
تحذير لعشاق القهوة.. هذه الطريقة تجعلها مسرطنة
صحيفة غراس - متابعات :
يشعر الكثيرون بالارتياح من تناول القهوة منزوعة الكافيين بهدف التقليل من نسبة هذه المادة في أجسامهم، لكن الطريقة المستخدمة في خفض نسبة الكافيين تثير القلق بشأن استعمال مواد مسرطنة لتحقيق هذا الغرض. وبحسب ما نشره موقع “أكسيوس” فإن نسبة 7% من البالغين الأمريكيين يشربون قهوة منزوعة الكافيين وفقًا للجمعية الوطنية للقهوة. ونقل الموقع عن جوردان… المزيد
طبيب يحذر من الإفراط بتناول الشاي الأسود !؟
صحيفة غراس - متابعات :
حذر كبير المتخصصين المستقلين بالرعاية الصحية الأولية بإدارة الصحة في العاصمة الروسية موسكو الدكتور أندريه تياجيلنيكوف، من الإفراط بتناول الشاي الأسود المركز. قائلا «ان هذا يشمل بصورة خاصة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم والنساء الحوامل، وأيضا الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي». محذرا أيضا «من تناوله على معدة فارغة». وأوضح… المزيد
دليلك للعناية بالكليتين
صحيفة غراس - متابعات :
عندما نتحدث عن الحفاظ على صحة أعضاء أجسامنا، يستحوذ القلب والدماغ على كامل الاهتمام؛ وذلك لأسباب واضحة. ومع ذلك، تظل الحقيقة أن الكلى تستحق هي الأخرى القدر ذاته من الاهتمام. مهمات الكليتين الجوهرية تضطلع الكليتان، الموجودتان على جانبي العمود الفقري أسفل القفص الصدري، بالكثير من الوظائف الأساسية، منها تدوير الدم عبر نظام ترشيح معقّد، يزيل… المزيد
7 فوائد صحيّة مذهلة لشرب نقيع الينسون
صحيفة غراس - متابعات :
يبحث معظم المتحمسين للصحة عن تدابير لإزالة السموم من أجسادهم وتعزيز صحتهم بشكل عام. وان إحدى الطرق لإزالة السموم من الجسم هي تناول نقيع الينسون النجمي بانتظام. الينسون النجمي هو نوع من التوابل المعروفة بنكهتها المميزة وخصائصها العديدة المعززة للصحة. فوائد نقيع الينسون النجمي وكيفية صنعه في المنزل وفق تقرير جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي… المزيد