يحذّر خبراء الصحة من اضطرابات ضغط الدم، سواء بالارتفاع أو الانخفاض، مؤكدين أن إهمالها قد يقود إلى مضاعفات خطيرة قد تهدد الحياة. ويُعرف ارتفاع ضغط الدم بـ”القاتل الصامت” لأنه غالبًا يتطور دون أعراض واضحة.

يُعد المعدل الطبيعي لضغط الدم 120/80 ملم زئبق، مع وجود اختلافات بسيطة حسب العمر والحالة الصحية. وتكمن الخطورة في استمرار ارتفاعه لفترات طويلة دون سيطرة، ما يؤدي إلى أضرار تدريجية في أعضاء الجسم الحيوية.

ومن أبرز المضاعفات المرتبطة بارتفاع ضغط الدم:
تمدد الأوعية الدموية: نتيجة ضعف جدران الشرايين، ما قد يؤدي إلى تمزق خطير.
السكتة الدماغية: بسبب انسداد أو تمزق الأوعية الدموية في الدماغ.
تلف الكلى: نتيجة تأثر الأوعية الدقيقة، وقد يصل الأمر إلى الفشل الكلوي.
تلف العين وفقدان البصر: بسبب تضرر الأوعية الدموية الدقيقة داخل العين.

وتحدث هذه المضاعفات بشكل تدريجي وصامت، مما يؤكد أهمية الفحص الدوري والكشف المبكر. ويظل الالتزام بنمط حياة صحي، مثل تقليل استهلاك الملح، وممارسة النشاط البدني، والمتابعة الطبية المنتظمة، من أهم وسائل الوقاية والحماية.