طب وصحة

أوضح المجلس الصحي السعودي، اليوم، أن الصداع النصفي (الشقيقة) يُعد نوعًا شائعًا من أنواع الصداع، يتميز بحدوث نوباتٍ من الألم الشديد مصحوبة بالإحساس بنبضٍ في الرأس، وغالبًا ما يكون الألم متركزًا في جانبٍ واحدٍ من الرأس. وقال المجلس في رسالة توعوية: يؤدي هذا النوع من الصداع إلى الحساسية المفرطة للضوء والصوت، إلى جانب صعوبة مواصلة… المزيد

قد تشعر النساء في الأربعينيات من العمر بمزيد من الثقة بالنفس مقارنة بسن العشرينيات. وأحد أسباب ذلك أن النساء في الأربعينيات من العمر يمتلكن مجموعة متعددة من المواهب الاجتماعية والأسرية والعملية والوظيفية، وبعضهن قد يقتربن بالفعل من قمة مساراتهن المهنية نتيجة اجتهادهن في الاهتمام بحياتهن العملية والأسرية. بلوغ الأربعين ولكن النساء قد يلاحظن تغييرات في… المزيد

يعد علاج جديد بمعالجة مجموعة واسعة من أنواع السرطان، مع آثار جانبية أقل من العلاج الإشعاعي التقليدي، كما تستغرق مدة هذا العلاج الجديد أقل من ثانية واحدة. في سلسلة من المباني الضخمة تحت الأرض على مشارف جنيف بسويسرا، تجري تجارب قد تسفر عن جيل جديد من أجهزة العلاج الإشعاعي. ويتمثل الأمل في أن تمكننا هذه… المزيد

لا يتخيل الكثير من الأشخاص بدء يومهم من دون تناول كوب واحد على الأقل من القهوة. بالنسبة لعدد من الناس، فإن شرب كوب من القهوة أمر متأصل في روتينهم الصباحي لدرجة أنهم يمتلكون ماكينة قهوة أوتوماتيكية يتم جدولتها مسبقاً لتحضير إبريق حتى يكون جاهزاً بمجرد استيقاظهم. ونظراً لأن الطقوس اليومية تؤثر على صحتنا بشكل كبير،… المزيد

دعا المجلس الصحي السعودي إلى اتباع مجموعة من الإرشادات الصحية للوقاية من الأمراض التنفسية، مشدداً على أهمية تجنب الملوثات البيئية والابتعاد عن التدخين والتعرض للتدخين السلبي. كما أكد المجلس ضرورة الحصول على التطعيمات الدورية، خاصة لقاح الإنفلونزا الموسمية، وممارسة الرياضة لتعزيز صحة الجهاز التنفسي. وشددت التوجيهات على الالتزام بإجراءات منع العدوى، مثل الابتعاد عن المصابين… المزيد

حذّرت دراسة أميركية من أن أدوية شائعة تُستخدم لعلاج السّكري والسّمنة قد تزيد من خطر الإصابة بمشاكل في الكلى والبنكرياس والجهاز الهضمي، رغم فوائدها المتعددة. وأوضح الباحثون من جامعة واشنطن في سانت لويس، أن النتائج تقدّم أدلة تدعم استخدام هذه الأدوية بشكل آمن وفعّال من خلال مراقبة المخاطر المحتملة؛ مما يُسهم في تحسين الرعاية الصحية،… المزيد

أعلنت وزارة الصحة أن عدد حالات الإنفلونزا المنومة في العناية المركزة حاليًا في المملكة بلغ 84 حالة، موضحةً أن إجمالي الوفيات التراكمية من الإنفلونزا منذ بداية الموسم بلغ 31 حالة. وأفادت بأن أكثر من 3 ملايين من الفئات الأكثر عرضة للإصابة من كبار السن والنساء الحوامل والمصابين بالأمراض المزمنة تلقوا اللقاح هذا الموسم، مما أسهم… المزيد

أوصى المجلس الصحي السعودي بالابتعاد عن التدخين، والحفاظ على مستويات طبيعية من ضغط الدم والكولسترول والسكر؛ للوقاية من أمراض القلب. كما تضمنت التوصيات: الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، والمواظبة على ممارسة النشاط البدني بانتظام، والابتعاد عن الضغوطات النفسية المستمرة والتوتر، وأخيرًا إجراء الفحوصات الطبية الدورية بشكل منتظم. وتهدف هذه التوصيات إلى تعزيز صحة… المزيد

حذرت خبيرة تغذية أميركية من تناول بعض الأطعمة في وجبة الإفطار، مشيرة إلى أضرارها الكبيرة على الصحة على المدى الطويل. ونقلت شبكة «فوكس نيوز» الأميركية عن خبيرة التغذية روبن دي سيكو، قولها: «فيما يتعلق بوجبة الإفطار، لطالما اكتسب البيض سُمعة سيئة في مجال التغذية، حيث إن كثيراً من الخبراء أكدوا أنه يسهم في ارتفاع مستويات… المزيد

نجح مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالرياض -في إنجاز طبي عالمي جديد– بإجراء أول عملية زراعة مضخة قلب اصطناعية (HeartMate 3) باستخدام الروبوت بالكامل في العالم، لمريض يبلغ من العمر 35 عامًا، بعد أن أمضى 120 يومًا منومًا في المستشفى؛ بسبب فشل متقدم بالقلب، أعقبه فشل في وظائف الكلى والرئتين، -وبفضل الله ثم- بفضل… المزيد

نجح فريق طبي سعودي في إنجاز طبي جديد يضاف إلى رصيد المملكة، مكون من استشاري جراحة العمود الفقري في المدينة الطبية بجامعة الملك سعود الدكتور عمرو فايز الحبيب، واستشاري جراحة الأطفال في الجامعة نفسها، الدكتور أيمن حسان الجزائري، واستشاري جراحة العمود الفقري في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية بالحرس الوطني الدكتور سامي إبراهيم العيسى، في ابتكار… المزيد

دعت مدينة الملك فهد الطبية إلى اتباع أربع نصائح لتجنب جفاف العين والحفاظ على صحة البصر. وقالت عبر إنفوجرافيك توعوي نشرته على حسابها بموقع “إكس”: استخدام القطرات والمراهم المرطبة مع تكرار الرمش بشكل مستمر، وارتداء النظارات الشمسية عند الخروج في الهواء الطلق. كما أوصت باستخدام الكمادات الدافئة لتخفيف أعراض الجفاف، والحفاظ على شرب الماء بانتظام… المزيد

أوضح المجلس الصحي السعودي أنه يُفضَّل القيام بفحوصات السمع دوريًّا، خصوصًا في حالات مُعيَّنة، تشمل وجود تاريخ عائلي لفقدان السمع، لا يرتبط بالتعرُّض للضوضاء. وبين المجلس، عبر حسابه على منصة «X»، أن الحالات تشمل أيضًا العمل في بيئة عمل صاخبة، والمشاركة في أنشطة أو هوايات صاخبة، وأخيرا تناوُل أدوية تجعل الشخص أكثر عُرضة لفقدان السمع.… المزيد

نجح مركز القلب بمستشفى الملك فهد الجامعي، التابع للمدينة الطبية الأكاديمية بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، في تحقيق إنجازات طبية بارزة في مجال علاج أمراض القلب والرئة، حيث أثبت تميزه في إجراء عمليات دقيقة وفريدة من نوعها، من بينها عمليات توسيع الشرايين الرئوية بالبالون (BPA)، التي تعد الأولى من نوعها في المنطقة الشرقية، وأحد أبرز… المزيد

استعرض المجلس الصحي السعودي عوامل الخطورة المؤدية إلى كسل الغدة الدرقية. وقال المجلس عبر حسابه في منصة “إكس” إن كسل الغدة الدرقية يصيب النـساء أكثر من الرجال. وأضاف أن كسل الغدة الدرقية يصيب الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. وأشار إلى أن عوامل الخطورة تتضمن الإصابة المسبقة بأحد أمراض ووجود تاريخ عائلي بالإصابة بأمراض الغدة… المزيد

حذّرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من منتج ببروني وهو عبارة عن لحم بقري مجفف للعلامة التجارية (Country Butcher Boy)، “بلد المنشأ دولة الإمارات العربية المتحدة”، معبأ في عبوات بوزن 250 جرامًا، ويحمل تاريخ صلاحية حتى 1 / 3 / 2025م. وأوضحت “الغذاء والدواء” أن نتائج التحاليل المخبرية أثبتت تلوث المنتج ببكتيريا لستيريا مونوسايتوجينس (Listeria monocytogenes)… المزيد

خل البلسميك (أو الخل البلسمي) Balsamic Vinegar خل عطري مُعتّق ومركّز، داكن اللون وذو نكهة قوية، مصنوع من عصير كامل عناقيد العنب الأبيض الطازج المطحون، أي مع جميع القشور والبذور والسيقان. «ترياق علاجي» ولتسميته «البلسميك»، أي الشيء المرتبط بالعلاج والشفاء، كان ولا يزال ثمة اعتقادات طبية قديمة وحديثة شائعة أن له خواص مفيدة صحياً. والأمر… المزيد

استعرض المجلسُ الصحي السعودي الطرقَ الهادفة إلى الوقاية من ارتفاع ضغط الدم. وأوضح المجلس عبر حسابه في منصة “إكس”، أن هذه الطرق تتضمّن ممارسة النشاط البدني، والمحافظة على وزن صحي، وتقليل الملح في الوجبات، والحدّ من تناول الأطعمة المشبعة بالدهون، والابتعاد عن الضغوطات النفسية المستمرة والتوتر، والامتناع عن التدخين وشرب الكحول، والتقليل من تناول الكافيين. المزيد

يعد زيت الزيتون جزءاً أساسياً من النظام الغذائي، حيث يحتوي على مجموعة متنوّعة من العناصر الغذائية المفيدة التي تعزّز الصحة العامة، لكن أوراق الزيتون ليست أقل فائدة من الزيت نفسه. وحسب “سكاي نيوز عربية”، تشير الدراسات الحديثة إلى أن أوراق الزيتون تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، ولا سيما مركب الأوليوروبين. واستُخدمت أوراق الزيتون… المزيد

حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من استخدام عشبة الجنسنغ بجرعات عالية لما قد تسببه من حدوث أعراض جانبية كالأرق أو ارتفاع ضغط الدم، كما نصحت النساء الحوامل والمرضعات بتجنب استخدامها لعدم وجود ما يثبت سلامتها أثناء الحمل. ونبهت إلى أن العشبة قد تتعارض مع أدوية سيولة الدم، والسكري، والقلب، والأرق، وعلاج الفصام، إضافةً إلى أنها… المزيد

كشفت دراسة حديثة عن أن كوباً واحداً من الحليب يومياً يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنحو الخُمس، بحسب صحيفة «التليغراف». وقال باحثون، من جامعة أكسفورد البريطانية، إنهم وجدوا أقوى دليل حتى الآن على أن الكالسيوم يحمي من المرض القاتل. بالمقابل، اكتشف الفريق أن تناول ما يعادل كأساً من النبيذ يومياً يزيد من خطر الإصابة… المزيد

في إطار جهوده لتعزيز الوعي الصحي والوقاية من المشكلات الصحية الناتجة عن قلة الحركة، أصدر المجلسُ الصحي السعودي مجموعةً من الإرشادات للوقاية من قرح الفراش، التي تعدُّ من أكثر المشكلات شيوعًا لدى الأشخاص الذين يقضون فترات طويلة في السرير أو على الكراسي. وأوضح المجلس أن قرح الفراش تحدث نتيجة الضغط المستمر على مناطق معينة من… المزيد

كشف المجلس الصحي السعودي عن أنواع السعال الجاف، بأنه لا يرتبط بوجود بلغم في الحلق، وبعض الأحيان يقترن السعال بالإحساس بوجود تورم واحتقان أو الشعور بدغدغة في الحلق. وتفصيلاً، أوضح المجلس الصحي عبر حسابه على “إكس” أن السعال الجاف يقترن بوجود عدوى فيروسية في الأنف أو الحلق ويشعر المريض عادة في هذه الحالة بأن هناك… المزيد

شددت هيئة الصحة العامة “وقاية” على أن مختبراتها تمتلك الفحوصات اللازمة لجميع الفيروسات التنفسية، ومنها فيروس hMPV، الذي انتشر مؤخرا بشكل كبير في الصين والعديد من دول العالم. وأكدت الهيئة وفقاً لصحيفة”الرياض” ، أنها لم تلاحظ اختلافاً في رصد الفيروس، وبالتالي لا حاجة لاتخاذ أي إجراءات إضافية في منافذ الدخول إلى المملكة. فيما ذكر د.… المزيد

نصحت هيئة الغذاء والدواء، بدعم الإنسان مناعته في فصل الشتاء بتناول العنب والمكسرات الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. كما نصحت عبر منصة “إكس”، بالاستمتاع بدفء المشروبات الساخنة للبقاء نشيطًا وصحيًا. وكتبت في “إنفوجرافيك”، عبر منصة “إكس”: احرص على تناول الأغذية التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل السبانخ والأفوكادو والذرة والمانجو والتوت الأحمر والعنب والمكسرات والحبوب وغيرها… المزيد