طب وصحة

كشفت وكالات صحية عالمية، الثلاثاء عن أرقام تثير تساؤلات عدة، وذكرت أن الالتهاب الرئوي يقتل طفلا كل 39 ثانية، وقد قتل ما يربو على 800 ألف طفل العام الماضي، وذلك رغم إمكانية الشفاء والوقاية منه في الغالب. وفي تقرير بشأن ما وصفوه بأنه “الوباء المنسي”، حثت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) ومنظمة إنقاذ الطفولة الخيرية… المزيد

اعتاد كثير من الناس على بداية نهارهم بشرب القهوة، حتى يطردوا عن أنفسهم النعاس، ويركزوا جيدا في العمل الذي يقومون به، لكن هذه العادة ليست آمنة دائما، بل إنها قد تسبب اضطرابات صحية خطيرة. وينصح الأطباء من يعاني الصداع المزمن أو حرقة المعدة، بتفادي شرب القهوة في بداية النهار. ويقول الباحث في مركز “أولجي” الكوري… المزيد

هل تعرفون أن فروة الرأس تحتاج إلى المساعدة للتخلّص من الخلايا الميتة المتراكمة على سطحها؟ وأن ملعقة من السكر قادرة على تقشيرها والمساعدة في تجديد خلاياها، مما يساهم في الحصول على شعر حيويّ وصحّي. إن العناية بفروة الرأس ضروريّة للحفاظ على حيويّة الشعر، ولكن هذه العناية تتطلّب وقتاً وجهداً. وبعد الشامبو، والبلسم، والقناع لا يبقى… المزيد

حذّرت نتائج دراسة جديدة من مضاعفات إصابات العمود الفقري؛ لأنها تشمل زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ولاحظ الباحثون أن الإحساس بالتعب والرغبة في النوم ومشاكل التنفس؛ هي ثلاث مؤشرات على مخاطر السكتة المتزايدة بعد إصابة العمود الفقري. وأجريت الدراسة في جامعة كالجاري بكندا، بالتعاون مع باحثين من صربيا وكرواتيا، واعتمدت على البيانات الصحية لـ600 ألف… المزيد

حذر استشاري أمراض القلب والقسطرة الدكتور خالد النمر، مرضى القلب من تناول عشبة الزعرور البري؛ لاحتمالية تسببها في هبوط الدورة الدمـوية. وقال النمر في تغريدة عبر حسابه بـ”تويتر”: “تناول الزعرور البري في مرضى القلب يزيد من احتمالية تسمم الجسم بالديجوكسين؛ مما يسبب هبوط الدورة الدمـوية وتباطؤ النبضات”. المزيد

تتميز فاكهة الكيوي من الخارج، بجلدها البني المغطى بالوبر، أما من الداخل فهي مليئة باللب الأخطر الغنيّ بالماء، يتوسطه حبيبات سوداء صغيرة تعطيها شكلًا فريدًا. وقد كانت فاكهة الكيوي معروفة في السابق باسم عنب الثعلب الصيني؛ ذلك أن موطنها الأصلي شمالي الصين، قبل أن تجد طريقها إلى مختلف دول العالم؛ وفق ما ذكره موقع “ستاندرد… المزيد

هل تحاول خسارة الوزن إلا انك لاتنجح في ذلك؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب! اكتشف أهم الأطعمة التي تعيق خسارة الوزن. قد تندهش عندما تكتشف أن بعض الأطعمة الصحية التي تحرص على تناولها دائماً أو الأطعمة المعروف بأنها صحية تعمل على إعاقة كل جهودك في خسارة الوزن. ولذلك يجب أن تعيد معلوماتك حول… المزيد

توخي الحذر في الأطعمة التي نتناولها، ضرورةٌ مُلِحة؛ كون بعض منها يضر بالكبد؛ مما قد يترتب عليه مضاعفات تهدد صحة الإنسان. وذكرت دراسات طبية أن بعض الأطعمة تُسبب ضررًا كبيرًا، بينما هناك أخرى مفيدة. والأطعمة الضارة بالكبد والتي يجب الابتعاد عنها هي: اللحوم الحمراء رغم منافعها إلا أنها تتضمن نسبة عالية من الدهون، التي تجعل… المزيد

أضرار صحية عديدة تنتج عن ضعف الدورة الدموية، ونقص تدفق الدم إلى مختلف أجهزة الجسم، وعدم وصول الأكسجين بالمستويات الطبيعية إلى الأعضاء المختلفة؛ لذا يؤكد الأطباء والمتخصصون على أهمية تنشيط الدورة الدموية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم. ويقدم تقرير على موقع “بوابة أفريقيا الإخبارية”، أفضل تسع طرق لتنشيط الدورة الدموية يوميًّا؛ وهي: *… المزيد

اكتشف مجموعة من العلماء الباحثين في مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالرياض خريطة جديدة لمسببات التليف الرئوي بعد أن تمكنوا من وصف العلاقة بين بروتينات مجهولة الوظيفة سابقاً في الرئة ومرض التليف الرئوي المميت. أوضح استشاري الأمراض الرئوية عضو الفريق البحثي في قسم الأحياء الخلوية وقسم أبحاث الوراثة في مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز… المزيد

كثرت في الآونة الأخيرة مسألة الهبوط الحاد في الدورة الدموية والتي قد تؤدي إلى الوفاة . وعن مسألة الهبوط الحاد في الدورة الدموية – يقول أحد الخبراء ، أن هبوط الدورة الدموية هو هبوط عام أو خاص يحدث في الدورة الدموية الذي قد يسببه محيط القلب أو القلب نفسه، وتؤدى الإصابة بهبوط الدورة الدموية إلى… المزيد

تداول مغردو مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو، تحت عنوان «أنحف ثعبان سام في العالم يتواجد في الفلفل الأخضر». وزعم المقطع المتداول بأن أنحف ثعبان سام في العالم يعيش في الفلفل الحلو، مطالبًا بغسل الفواكه والخضراوات جيدًا وأكلها بعناية. إلا أن ما أثاره المقطع المتداول غير صحيح، والحقيقة أنه يعود «لدودة شعر الخيل أو (HorseHair Worm)… المزيد

قالت نتائج دراسة جديدة إن خطر الإصابة بالخرف في الكِبر يزداد بشكل واضح عندما يبلغ محيط الخصر لدى الرجل 90 سم والمرأة 85 سم. وتعتبر الدراسة التي أجراها فريق بحثي من الجامعة الكورية في سيول هي أول دراسة موسّعة تستكشف العلاقة بين الخرف والسمنة. وكانت دراسة سابقة نُشِرت مطلع العام الحالي قد وجدت علاقة بين… المزيد

يمكن أن يكون مصطلح “الحمية الغذائية” تعبيرا غير مستساغ لدى البعض، إذ بمجرد سماع البعض كلمات “فقدان الوزن” و”اتباع حمية”، تنتابهم مشاعر الضيق والشعور بالذنب، ولكن وفقا لما نقله موقع My Fitness Pal عن ماغي دورتي، أخصائية التغذية المعتمدة في الولايات المتحدة ومالكة مؤسسة دورتي نيوتريشن، فإن التخلص من الوزن الزائد لا يقتصر على فرض… المزيد

عندما نتحدث عن فوائد الليمون للجسم نقصد عادة بهذا لب الليمون أو عصيره، ولكن ماذا عن قشره، هل له نفس الفوائد أم قد يحوي اضافات ومميزات أخرى؟ لا تقتصر فوائد الليمون للجسم على تقوية المناعة والإمداد بفيتامين C فقط وانما تتجاوز ذلك من ناحية فوائدها للبشرة والشعر، وهذا ما ينطبق على قشر الليمون سواء الطازج… المزيد

يقضي البالغون نحو 11 ساعة يوميا على الهواتف الذكية ما بين تفحص البريد الإلكتروني، وتبادل الرسائل النصية، والتنقل بين منصات التواصل الاجتماعي، ومشاهدة مقاطع الفيديو سريعة الانتشار، وفقًا لتقرير نشرته شركة الأبحاث Nielsen. ولا تقتصر الآثار السلبية لشاشة الهاتف الذكي على زيادة في احتمالات المعاناة من الصداع، وآلام الظهر، وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية… المزيد

هل تعلم أن أظافر الأشخاص يمكن أن تكشف عن الحالة الصحية العامة لهم؟ إن وجود علامة بيضاء على الأظافر، أو مسحة وردية، أو بعض التموج، أو الحفر ربما يكون علامة على وجود مرض في الجسم. كما يمكن أن تكون الأظافر مرآة تعكس مشاكل في الكبد والرئتين والقلب. ويجب مراعاة فحص الأظافر من حين لآخرK كي… المزيد

حذّرت هيئة الغذاء والدواء من تعرض العين لأشعة الشمس مباشرة، ما قد يسبب مضاعفات خطيرة، مشيرة إلى أنه يُنصح باستخدام النظارة الشمسية ذات الجودة العالية. وأوضحت أن تعرض العين لأشعة الشمس بشكل مباشر ينتج عنه ضرر للقرنية، وتأثير سلبي على النظر، وعتامة وضبابية بعدسة العين، مع الضمور الشبكي البقعي، وأنه لحماية العين يجب استخدام النظارة… المزيد

تعد جبنة موتزاريلا واحدة من أشهر الأجبان في العالم، لما تتميز به من سرعة وسهولة في الاستخدام في مختلف الأطباق، لا سيما البيتزا، الأمر الذي يعطيها طعما لذيذا. وتتميز جبنة موتزاريلا بأنها غنية بالمكونات ذات العناصر المائية، وهي بالتالي قليلة الدهون، مما يجعله خيارا صحيا مثاليا لمحبي الأجبان أو أولئك الذين يتبعون حمية غذائية. وتعود… المزيد

ذكرت إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية، الجمعة، أن تجارب أجرتها على عقار زانتاك الشهير في علاج حرقة المعدة تشير إلى أن من المستبعد أن يتسبب في تكون مواد مسرطنة داخل المعدة. وقالت مديرة مركز تقييم العقاقير والأبحاث في الإدارة، جانت وودكوك، في بيان إن مستويات التلوث المكتشفة في رانيتيدين وهي المادة الفعالة في زانتاك واحتمال تكون… المزيد

تزداد حالات الإصابة بمتلازمة القولون العصبي لتجعله من الأمراض الشائعة في كثير من دول العالم. وفيما يبحث الكثير من المصابين عن العلاج في العقاقير والتغذية الصحية فقط، يمكن لعلاج بسيط آخر أن يقلل من أعراضها، فما هو؟ وحسب تقرير على موقع إذاعة صوت ألمانيا “دويتشه فيله”، باتت متلازمة القولون العصبي حالة شائعة جدًّا، وتشير الإحصائيات… المزيد

العسل والماء يعتبر العسل سائلاً حلو المذاق ذا قوام سميك، يخزّنه النّحل كغذاء داخل الخلية، ويختلف لون وطعم ورائحة العسل اعتماداً على نوع الزهور التي جُمع الرحيق منها، وقد استُخدم العسل منذ العصور القديمة كغذاء ودواء؛ حيث يُعّد مصدراً غنيّاً بالمركبات النباتية المفيدة، وقد يُستخدم العسل كبديلٍ صحيّ عن السكر المكرّر، إذ يمكن استعماله لتحلية… المزيد

ابتكر علماء معهد‎ ‎ماساتشوستس‎ ‎للتكنولوجيا بالولايات المتحدة ‏الأمريكية، شريطاً لاصقاً يعمل على التئام الجروح خلال 5 ‏ثوان.‏ وأكد علماء المعهد نجاح تجاربهم التي أجريت على‎ ‎الجروح‎ ‎الصعبة في ‏أجسام الفئران والخنازير، لافتين إلى أن الأمر ‏يستلزم مزيدا من ‏الاختبارات‎.‎ وذكروا بحسب الموقع الإلكتروني للمعهد، أنهم استلهموا فكرة ‏الشريط من العناكب التي تستخدم المواد اللزجة ‏للإمساك… المزيد

إن فقدان الوزن ليس أمراً سهلاً، وذلك لأن جسم الإنسان يطور طرقا لتخزين الدهون بغرض حمايته عند الشعور بالجوع. لكن الكثير من الناس يتناولون الطعام أكثر مما يحتاجه الجسم، لذا يتعين عليهم محاولة التخلص من هذه الدهون للحفاظ على وزن مناسب وصحة جيدة. ولفقدان الوزن الزائد والدهون، يحتاج المرء أحياناً إلى خداع جسمه حتى لا… المزيد

وضع اختصاصي تغذية طريقة جيدة تساعد على “برمجة” الجسم للتخلص من دهون البطن “الكرش” عن طريق عادات بسيطة في الأكل. ووفقاً لـ”سبوتنيك”، نقلا عن صحيفة “ديلي ميل”، قالت سوزي باريل، اختصاصية تغذية من سيدني، إن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عاما هم أكثر عرضة لزيادة الوزن حول الوسط بسبب التحولات الهرمونية. تناول الأطعة التي… المزيد