طب وصحة

تصاب العظام بالضعف ونقص في الكثافة، ما يسبب آلاما مبرحة للإنسان، بالإضافة إلى أن العظام تصبح عرضة للكسر، وهو ما يعرف بمرض “هشاشة العظام”، ولا يقتصر ذلك على كبار السن فقط، وإنما يمكن أن يصيب الإنسان في أي مرحلة عمرية. وينصح الأطباء لتلافي الإصابة بهشاشة العظام بالحرص على الحفاظ على سلامة العظام وقوتها ونموها، وذلك… المزيد

نصحت دراسة حديثة بثلاثة سلوكيات لوقف انتشار فيروس “كورونا” المستجد، دون انتظار ظهور لقاحات أو علاجات أخرى للمرض. وتوصلت الدراسىة التي قامت بها جامعة أوتريخت الهولندية، إلى أن التزام الأشخاص بغسل أيديهم بانتظام، ووضع أقنعة الوجه، والحفاظ على مسافة تباعد اجتماعي يساعد في الوقاية من الفيروس، منوهة إلى أن تلك الإجراءات ثبتت فعاليتها في الوقاية من الفيروس… المزيد

يُعد الثوم جوهر المطبخ في جميع أنحاء العالم، حيث يضيف نكهة مميزة للأصناف، لكن الأهم من ذلك، أن له فوائد تشمل خصائص طبية تدعم نظامك الصحي والمناعي. مركب الأليسين الكيميائي: يضم هذا المركب خصائص علاجية رائعة، فهو مضاد للأكسدة، ومضاد حيوي، ويقي من السرطان، وينظم ارتفاع ضغط الدم، ويعمل على خفض الدهون. ولتناول هذا المركب… المزيد

حذرت وزارة الصحة من التعرض لضربة الشمس، مشيرةً إلى أن درجة الحرارة هذه الأيام قد تتجاوز ٤٥ مئوية في بعض المناطق، موضحةً خطوات إسعاف المصاب بالإجهاد الحراري. ونشر حساب «عش بصحة» التابع للوزارة –عبر تويتر– مقطع فيديو توعويًّا، أوضح من خلاله أن أعراض ضربة الشمس تتضمن رؤية غير واضحة، وهذيانًا وغموضًا في الكلام، وارتفاع درجة… المزيد

هنأت منظمة الصحة العالمية جامعة أوكسفورد البريطانية على النتائج الناجحة للقاح الذي طورته ضد فيروس كورونا. وأشارت المنظمة أن ألف شخص ما بين ١٨ إلى ٥٠ سنة من العمر تلقوا لقاح جامعة أوكسفورد، وكانت الاستجابة إيجابية ولم يعانوا من أي صعوبات أو حتى صداع، وأن اللقاح سينتقل الآن إلى مرحلة التجارب الأوسع. ودعت المنظمة دول… المزيد

أظهرت نتائج أولية لاختبارات أجريت على دواء سمي “إس إن جي 001” أن هذا الدواء الذي تصنّعه شركة “سينايرجن” البريطانية يحدّ بنسبة 79 في المئة من إمكان اتخاذ الإصابة بفيروس كورونا المستجد شكلاً حاداً. ويقوم هذا العلاج الذي يؤخذ بالتنشّق على بروتين “انتيرفيرون بيتا” الطبيعي الذي يشارك في مقاومة الجسم للفيروس. وبيّنت الدراسة التي أجرتها… المزيد

يحتوي الصمغ العربي على نسبة كبيرة من الألياف، التي تساعد في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي . وفي دراسة نشرت في المجلة العالمية لأمراض الأمعاء عام 2012 أثبت الباحثون أنّ الصمغ العربي يساهم الى حدّ كبير في التخفيف من أعراض القولون العصبي، بالإضافة الى التخفيف من أعراض الإمساك، الإسهال، وعلاج اضطرابات الأمعاء. تعرّفي إلى المزيد… المزيد

تكشف العينان كل ما يدور في الجسد، ويظهر فيها أي خلل ينتابه، ففي الوقت الذي نشاهد فيه الأعراض العادية كالمياه الزرقاء والغلوكوما وإعتام العدسية، وغيرها، فهي أيضاً دليل دقيق للأجزاء الأخرى من الجسم. فالعينان تقدمان قرائن مختلفة، بحسب اختصاصية طب العيون السريري في كلية الطب بجامعة بنسلفانيا بيرلمان، كونهما متصلتين بالجهاز العصبي المركزي، وكل شيء… المزيد

تمارس المملكة العربية السعودية دوراً رئيساً في تطوير لقاح كورونا المستجد “كوفيد-19“، حيث يناقش عدد من المسؤولين الروس مساعي إنتاج اللقاح الواعد في المملكة. وقال رئيس صندوق الثروة السيادية في روسيا كيريل ديمترييف: نحن لا نناقش فقط على المرحلة الثالثة من التجارب السريرية للقاح الروسي في المملكة العربية السعودية، بل كذلك نناقش تصنيع اللقاح من… المزيد

نفى المركز الوطني للطب البديل والتكميلي، صحة الادعاءات المتداولة لعلاج أعراض فيروس كورونا المستجد، من خلال مسلوق فاكهة “الكمثرى”. وقال “المركز”: إنه لم يثبت حتى الآن فاعلية استخدام هذه الوصفة في علاج كورونا. يذكر أن معلومات متداولة عبر وسائل التواصل الاجتماعي، تشير إلى مساهمة مسلوق الكمثرى وبعض الإضافات في خفض درجة الحرارة لدى المصابين بفيروس… المزيد

كشفت دراسة طبية حديثة، عن أن الطفح الجلدي، قد يكون في بعض ‏الأحيان، العارض الوحيد الملاحظ للمصابين بكوفيد-19‏‎.‎ ورصد علماء في جامعة “كينغز كوليدج لندن” البريطانية، 3 ‏أنواع من الطفح الجلدي لدى أشخاص ثبتت إصابتهم بفيروس ‏كورونا، الأمر الذي دفعهم للدعوة إلى إدراج الطفح باعتباره ‏أحد الأعراض الرئيسية للمرض.‏ واستندت الدراسة وفقًا لشبكة “سكاي نيوز… المزيد

أوضحت إدارة التغذية بمدينة الملك سعود الطبية أنه لا توجد أطعمة معينة تقي من الإصابة بـ«كوفيد-19»، ولكن لرفع مناعة الجسم ينبغي اتباع نمط حياة صحي ومتوازن والإكثار من شرب الماء والحرص على تقليل تناول الكربوهيدرات المكررة؛ كالسكر ومنتجات الدقيق الأبيض لأنها تمنع الجهاز المناعي من العمل بالكفاءة المطلوبة. ونوهت إدارة التغذية بأن تناول الأغذية الغنية… المزيد

يرغب الجميع بتحقيق الوزن المثالي ولكن بالنسبة للعديد من الناس، تقف كل من العقبات الجسدية والعقلية في طريقهم. وكشفت الأدلة أنه بمجرد تحديد ما تأكله وما يجب تجنبه، يمكن الوصول إلى الهدف النهائي بسهولة أكبر. ويتمثل أحد العناصر، التي يُنصح بإضافتها إلى النظام الغذائي، في السيلليوم، وهو مكمل قائم على الألياف مشتق من بذور عشب… المزيد

يعدّ التفاح من أكثر الفواكه إقبالاً على استهلاكها في العالم في فصلي الصيف والشتاء؛ لطعمه السكريّ الطيب، وتعدد ألوانه، فمنه: الأحمر، والأخضر، والأصفر، فضلاً عن احتوائها على عددٍ كبيرٍ من العناصر الغذائية، والفيتامينات الضروريّة لتعزيز صحة الجسم، ووقايته من مختلف أنواع الأمراض فهو يتكون من: البكتين، والبورون، والكيرسيتين، وفيتامين ج، والمغذيات النباتية. ويمكن تناوله في… المزيد

أوصت وزارة الصحة في رسالة توعوية مرضى الربو باتباع ‏عدد من الإجراءات الوقائية بهدف حمايتهم من مضاعفات ‏الإصابة بفيروس كورونا، أو أي عدوى تنفسية أخرى.‏ وشملت الإرشادات، غسل وتعقيم اليدين باستمرار، وتجنب ‏مشاركة الأدوات الشخصية، مع الإكثار من شرب السوائل.‏ ونصحت الوزارة بضرورة الحصول على لقاح الإنفلونزا ‏السنوي، وإعطاء الجسم كفايته من النوم والراحة، محذرة… المزيد

تعتبر ضربات الشمس، أحد أكثر الأعراض التي تصيب الكثير من الأشخاص، خاصة في فصل الصيف حيث ترتفع درجات الحرارة. ونصحت هيئة الهلال الأحمر عبر حسابها بموقع التواصل “تويتر” بضرورة التعامل الفوري مع تلك الإصابة التي قد تحدث مع كثرة الخروج للمصائف والطلعات خلال فترة الإجازة. وأشارت إلى بعض الإسعافات الأولية التي يحتاجها المصاب، ويأتي على… المزيد

وجّهت وزارة الصحة رسالة للسيدات الحوامل تتعلق بحالتهن الصحية في ظل جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، موضحة سبب تأثرهن أكثر من غيرهن بمضاعفات الفيروس. وبيّنت أن الحوامل أكثر تأثرا من غيرهن بالفيروس، بسبب أن الجهاز المناعي لدى المرأة يتأثر بالتغيرات الهرمونية والجسدية أثناء فترة الحمل، ويزداد التأثر إذا كانت مصابة بمرض مزمن كالسكري وفقر الدم… المزيد

كشف عدد من الباحثين أن نبات القنب الهندي يمكن أن يساعد في منع أمراض الرئة القاتلة المرتبطة بفيروس كورونا. وعثر الباحثون على أحد المكونات النشطة الرئيسية في القنب تساعد على الحد من التهاب الرئتين الناجم عن الفيروس. ويعرف هذا المكون باسم “رباعي هيدرو كانابينول” (Tetrahydrocannabinol)، والذي يعرف اختصارا بـ THC، وهو الجزئية الأكثر شهرة في نبات القنب الهندي، ويمتلك… المزيد

وجهت وزارة الصحة اليوم الثلاثاء نصائح هامة لتغيير العادات الغذائية الخاطئة إلى عادات صحية تعزز المناعة . وأكدت الصحة أن التقليل من الأغذية والمشروبات المحتوية على نسب عالية من الدهن، والسكر، والملح، يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة كالسمنة، وداء السكري من النوع الثاني، و أمراض القلب . كما نبهت في انفوجرافيك توعوي على النصائح… المزيد

وجهت وزارة الصحة عدة نصائح لحماية الفرد من الإصابة بالأمراض المزمنة. ونصحت الوزارة بضرورة التوقف عن التدخين، وتناول غذاء متوازن، وممارسة الرياضة بشكل منتظم. ودعت الوزارة أصحاب الأمراض المزمنة بضرورة غسل اليدين، والحرص على ترك مسافة آمنة مع الآخرين. كما نصحت باتباع نمط حياة صحي، وتناول الأدوية في مواعيدها، واتبع الإجراءات الوقائية واستشارة الطبيب عبر… المزيد

أعلنت كبيرة المسؤولين العلميين في منظمة الصحة العالمية، سوميا سواميناتان امس، أن اختبارات ريمديسيفير مستمرة، وإلى الآن لا يمكن لمنظمة الصحة العالمية أن توصي باستخدام الدواء كعلاج فعال ضد كورونا. وقالت: “المرحلة الثانية (من الاختبارات) ستبدأ في غضون شهرين تقريبًا. وسيستغرق استكمال المرحلة الأولى بعض الوقت.. ويمكن للدول التوصية باستخدامه في الحالات الطارئة ولكن حتى… المزيد

توقّع باحث سعودي في علوم الفيروسات، الإعلان قريباً جداً عن إنتاج لقاح فعّال ضد فيروس “كورونا” المُستجد، بعد وصول بعض اللقاحات المُحتملة إلى المرحلة الثالثة والأخيرة. وقال الباحث عبدالله القيسي، إن العلماء تمكنوا خلال الفترة الماضية من تطوير ما يزيد على 150 لقاحاً محتملاً ضد الفيروس، بينها 16 لقاحاً دخلت التجارب السريرية. وأضاف في مداخلة… المزيد

دعت وزارة الصحة الأفراد الذين يعانون من السمنة أو الوزن الزائد للاستفادة من أربع أدوات توفرها الوزارة عبر موقعها وتطبيقاتها المختلفة، لإعداد خطة مناسبة لخسارة الوزن، مؤكدةً أن استخدام هذه الأدوات لن يستغرق سوى 22 دقيقة فقط يوميًا. وبينما صنّفت “الصحة” الأشخاص ذوي الوزن الزائد ضمن الفئات الأكثر تأثرًا بمضاعفات فيروس كورونا المستجد، دعت الوزارة… المزيد

تعتبر البطاطس واحدة من أكثر الأطعمة شيوعا في جميع أنحاء العالم وعلى مدار العام، حيث يتناولها الجميع نظرا لتوافرها بسعرها الرخيص بالإضافة إلى سرعة نموها وسهولة زراعتها، لكن قشور البطاطس تحتوي على الكثير من الأسرار، التي يجهلها الجميع، لذلك يكون مصيرها القمامة في أغلب الأحيان. ونقلت وكالة سبوتنيك عن مجلة “thehealthsite” المتخصصة بالغذاء والصحة، قائمة… المزيد

يحتاج الجهاز المناعي إلى العديد من الفيتامينات التي تساعد في تعزيز صحته وتحسين وظائفه، وسوف نعرفك على أهم فيتامينات تساعد في تقوية جهاز المناعة ومصادر هذه الفيتامينات. أهم فيتامينات تقوية المناعة ومصادرها حينما تكون المناعة قوية، فسوف تضمن وقاية الجسم من الأمراض المختلفة وتعزيز صحة الجهاز المناعي في مقاومة أي عدوى تهاجمه، ولذلك ينصح بالإهتمام… المزيد